Acasă
Fructe si compara


Pepene galben și oliv


oliv și Pepene galben


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Indigestie  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,16 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibră
0,90 g  
39
3,30 g  
19

Zahăr
7,86 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteină
0,84 g  
34
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10  
15
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
169,00 mcg  
5
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg  
16
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,11 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
23
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcg  
13
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
36,70 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
1,40 mcg  
31

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg  
30
510,00 mcg  
2

colină
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Gras
0,19 g  
34
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
267,00 mg  
23
42,00 mg  
99+

Fier
0,21 mg  
99+
0,49 mg  
25

Sodiu
16,00 mg  
7
1.556,00 mg  
1

Calciu
9,00 mg  
36
52,00 mg  
5

Magneziu
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zinc
0,18 mg  
15
0,04 mg  
29

Fosfor
15,00 mg  
31
4,00 mg  
99+

Mangan
0,41 mg  
11
0,00 mg  
99+

Cupru
0,04 mg  
99+
0,12 mg  
16

Seleniu
0,41 mcg  
12
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
46,00 mg  
19
92,00 mg  
8

6s omega
35,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8

Continut de apa
90,15 g  
13
75,28 g  
99+

Frasin
0,65 g  
19
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
34,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
34,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
34,00 kcal  
99+
-  

Calorii în formă uscată
350,00 kcal  
13
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
34,00 kcal  
99+
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
64,00 kcal  
21
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
365,00 kcal  
4
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
316,00 kcal  
17
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Pepene  
fructe de copac  

Sezon
Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
cremoasă Orange  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Suculent, De mosc, Dulce  
Amar  

Origine
Africa, India  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos  
Bine drenat  

pH-ul solului
5-6.5  
7-8  

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Spania  

Alte țări
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo var. cantalupensis  
Olea europaea  

Sinonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
lamiales  

Familie
cucurbitacee  
Oleaceae  

Gen
Cucumis  
olea  

specie
C. melo  
O. europaea  

generic Group
Tărtăcuţă  
oliv  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut