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Jackfruit vs Vert Kiwi


Vert Kiwi vs Jackfruit


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Coagulation   
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Indisponible   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
23,30 g   
10
14,66 g   
28

Fibre
1,50 g   
31
3,00 g   
20

Sucre
19,08 g   
4
8,99 g   
29

Protéine
1,72 g   
12
1,14 g   
20

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg   
30
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,92 mg   
10
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg   
23
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,80 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
40,30 mcg   
1

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
157,00 mcg   
5
122,00 mcg   
11

Choline
Non disponible   
7,80 mg   
11

Graisse
0,64 g   
13
0,52 g   
17

Minéraux
  
  

Potassium
448,00 mg   
8
312,00 mg   
18

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
24,00 mg   
19
34,00 mg   
12

Magnésium
29,00 mg   
6
17,00 mg   
17

Zinc
0,13 mg   
20
0,14 mg   
19

Phosphore
21,00 mg   
24
34,00 mg   
15

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
32

Cuivre
0,08 mg   
31
0,13 mg   
14

Sélénium
Non disponible   
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
158,00 mg   
4
42,00 mg   
19

Oméga 6s
30,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Stérol
  
  

Teneur en eau
73,46 g   
99+
83,07 g   
99+

Cendre
0,94 g   
9
0,61 g   
19

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
61,00 kcal   
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
95,00 kcal   
6
Non disponible   

Calories sous forme congelée
97,00 kcal   
5
Non disponible   

Calories sous forme séchée
258,64 kcal   
27
352,00 kcal   
10

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
105,00 kcal   
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
61,00 kcal   
21

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
245,00 kcal   
20

Calories dans Pie
200,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Tropical   

Saison
L'automne, Mousson, Été   
Printemps, Été, Hiver   

Variétés
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Jaune   
Vert   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Fibreux   
Succulent   

Goût
Doux   
Sour-Sweet, Tangy   

Origine
Inde   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-7.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Italie   

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande   
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Inde   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus heterophyllus   
Actinidia deliciosa   

Synonyme
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Ericales   

Famille
Moraceae   
Actinidiaceae   

Genre
Artocarpus   
Actinidia   

Espèce
A. heterophyllus   
A. deliciosa   

Groupe Générique
Indisponible   
Kiwi   

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