Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs Green Kiwi


Green Kiwi vs jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling  
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
-  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,30 g  
10
14,66 g  
28

Vezel
1,50 g  
33
3,00 g  
21

Suiker
19,08 g  
5
8,99 g  
36

Eiwit
1,72 g  
12
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
122,00 mcg  
13

choline
5,40 mg  
28
7,80 mg  
14

Dik
0,64 g  
13
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
312,00 mg  
18

Ijzer
0,23 mg  
99+
0,31 mg  
34

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
24,00 mg  
19
34,00 mg  
12

Magnesium
29,00 mg  
6
17,00 mg  
17

Zink
0,13 mg  
20
0,14 mg  
19

Fosfor
21,00 mg  
24
34,00 mg  
15

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
36

Koper
0,08 mg  
31
0,13 mg  
14

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
42,00 mg  
21

Omega 6s
30,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
15,00 mg  
13

Water inhoud
73,46 g  
99+
83,07 g  
99+

As
0,94 g  
9
0,61 g  
20

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,00 kcal  
12
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal  
10
61,00 kcal  
24

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
61,00 kcal  
23

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal  
39
352,00 kcal  
11

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
105,00 kcal  
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer  
Lente, Zomer, Winter  

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  
Bruin, Groen  

Inside Color
Geel  
Groen  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
vezelig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Zuurzoet, pikant  

Oorsprong
Indië  
China  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
Italië  

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Indië  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus  
Actinidia deliciosa  

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  
Actinidia deliciosa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Alismidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
Ericales  

Familie
Moraceae  
Actinidiaceae  

Geslacht
Artocarpus  
Actinidia  

species
A. heterophyllus  
A. deliciosa  

Generic Group
-  
Kiwi  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits