Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Green Kiwi vs Olijf Nutrition


Olijf vs Green Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,66 g   
28
3,84 g   
99+

Vezel
3,00 g   
20
3,30 g   
18

Suiker
8,99 g   
29
0,54 g   
99+

Eiwit
1,14 g   
20
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
510,00 mcg   
2

choline
7,80 mg   
11
14,20 mg   
1

Dik
0,52 g   
17
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
0,49 mg   
25

Natrium
3,00 mg   
17
1.556,00 mg   
1

Calcium
34,00 mg   
12
52,00 mg   
5

Magnesium
17,00 mg   
17
11,00 mg   
24

Zink
0,14 mg   
19
0,04 mg   
29

Fosfor
34,00 mg   
15
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,10 mg   
32
0,00 mg   
99+

Koper
0,13 mg   
14
0,12 mg   
16

Selenium
0,20 mcg   
15
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
92,00 mg   
8

Omega 6s
246,00 mg   
8
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
83,07 g   
99+
75,28 g   
99+

As
0,61 g   
19
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits