Home
 mbandhingaké Frutas

Green Kiwi vs Olive Nutrition

Green Kiwi
Olive
Olive vs Green Kiwi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.66 g  
28
3.84 g  
99+
serat
3.00 g  
21
3.30 g  
19
Sugar
8.99 g  
36
0.54 g  
99+
protein
1.14 g  
20
1.03 g  
24
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.26  
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
4.00 MCG  
33
20.00 MCG  
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
34
0.02 mg  
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
34
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.34 mg  
99+
0.24 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.18 mg  
40
0.02 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
27
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG  
9
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
92.70 mg  
5
0.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.46 mg  
7
3.81 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinone)
40.30 MCG  
1
1.40 MCG  
31
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
122.00 MCG  
13
510.00 MCG  
2
kolin
7.80 mg  
14
14.20 mg  
2
lemak
0.52 g  
17
15.32 g  
2
Minerals
  
  
kalium
312.00 mg  
18
42.00 mg  
99+
Iron
0.31 mg  
34
0.49 mg  
25
sodium
3.00 mg  
17
1,556.00 mg  
1
calcium
34.00 mg  
12
52.00 mg  
5
Magnesium
17.00 mg  
17
11.00 mg  
24
seng
0.14 mg  
19
0.04 mg  
29
fosfor
34.00 mg  
15
4.00 mg  
99+
Manganese
0.10 mg  
36
0.00 mg  
99+
tembaga
0.13 mg  
14
0.12 mg  
16
selenium
0.20 MCG  
15
0.90 MCG  
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
42.00 mg  
21
92.00 mg  
8
6s Omega
246.00 mg  
8
1,215.00 mg  
2
Sterol
  
  
Phytosterol
15.00 mg  
13
22.00 mg  
8
Kadar banyu
83.07 g  
99+
75.28 g  
99+
Ash
0.61 g  
20
4.53 g  
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!