Home
mbandhingaké Frutas


Green Kiwi vs Olive


Olive vs Green Kiwi


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, care Heart, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit kulit   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, Yesus sunburn, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, sensation gatel ing tenggorokan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   
NA   

sisih efek
reaksi alergi, Diarrhoea, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.66 g   
28
3.84 g   
99+

serat
3.00 g   
20
3.30 g   
18

Sugar
8.99 g   
29
0.54 g   
99+

protein
1.14 g   
20
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
4.00 MCG   
31
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
34
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
34
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.34 mg   
99+
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.18 mg   
36
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
27
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG   
9
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
92.70 mg   
5
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.46 mg   
6
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
40.30 MCG   
1
1.40 MCG   
28

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
122.00 MCG   
11
510.00 MCG   
2

kolin
7.80 mg   
11
14.20 mg   
1

lemak
0.52 g   
17
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
312.00 mg   
18
42.00 mg   
99+

Iron
0.31 mg   
34
0.49 mg   
25

sodium
3.00 mg   
17
1,556.00 mg   
1

calcium
34.00 mg   
12
52.00 mg   
5

Magnesium
17.00 mg   
17
11.00 mg   
24

seng
0.14 mg   
19
0.04 mg   
29

fosfor
34.00 mg   
15
4.00 mg   
99+

Manganese
0.10 mg   
32
0.00 mg   
99+

tembaga
0.13 mg   
14
0.12 mg   
16

selenium
0.20 MCG   
15
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
42.00 mg   
19
92.00 mg   
8

6s Omega
246.00 mg   
8
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.07 g   
99+
75.28 g   
99+

Ash
0.61 g   
19
4.53 g   
2

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
61.00 kcal   
17
115.00 kcal   
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
352.00 kcal   
10
467.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Canned
105.00 kcal   
6
119.00 kcal   
4

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
61.00 kcal   
21
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
245.00 kcal   
20
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
345.00 kcal   
10
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
Tropical   
woh wit   

Usum
spring, Summer, Winter   
spring, Summer   

varieties
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua lan Huang Yan   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Brown, Green   
Black, Green, Purple, kuning   

nang werna
Green   
Brown   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
succulent   
fleshy   

rasa
Ora nguntungke-manis, tangy   
pait   

asal
China   
Eastern Tengah Region   

mundak akeh ing
vines   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Inggih-lemes   

PH lemah
5.5-7   
7-8   

Kahanan iklim
Cold, Sunny   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Jeneng Kiwi amarga resemblance karo burung Kiwi '.
  • Animals kaya kethek lan kidang uga nganggo kiwifruit.
  • Asalé ing China, woh iki uga disebut minangka 'gooseberry Cina.'
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Italia   
Spanyol   

Negara sing
Chile, France, Yunani, Iran, Japan, New Zealand, Portugal, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
New Zealand   
Italia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Actinidia deliciosa   
Olea Europaea   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Ericales   
Lamiales   

Family
Actinidiaceae   
Oleaceae   

genus
Actinidia   
Olea   

spesies
A. deliciosa   
O. Europaea   

Generic Group
Kiwi   
Olive   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low