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Jambul et Framboise


Framboise et Jambul


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, NA   
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,00 g   
32
11,94 g   
99+

Fibre
0,60 g   
39
6,50 g   
6

Sucre
Non disponible   
4,42 g   
99+

Protéine
1,00 g   
26
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
7,80 mcg   
10

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
136,00 mcg   
7

Choline
Non disponible   
12,30 mg   
3

Graisse
0,23 g   
32
0,65 g   
12

Minéraux
  
  

Potassium
55,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,41 mg   
10
0,69 mg   
18

Sodium
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20

Calcium
11,65 mg   
31
25,00 mg   
18

Magnésium
35,00 mg   
3
22,00 mg   
11

Zinc
Non disponible   
0,42 mg   
6

Phosphore
15,60 mg   
30
29,00 mg   
18

Manganèse
Non disponible   
0,67 mg   
5

Cuivre
Non disponible   
0,09 mg   
24

Sélénium
Non disponible   
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
249,00 mg   
7

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
84,75 g   
38
85,75 g   
35

Cendre
0,50 g   
26
0,46 g   
29

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal   
18
53,00 kcal   
21

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
52,00 kcal   
13

Calories sous forme séchée
Non disponible   
363,00 kcal   
9

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
91,00 kcal   
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
80,00 kcal   
13
68,00 kcal   
18

Calories dans Jam
120,00 kcal   
36
150,00 kcal   
33

Calories dans Pie
300,00 kcal   
18
169,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry   

Saison
Mousson, Été   
Été   

Variétés
Ram Jarnun et Paras   
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Magenta, Violet   
Noir, Violet, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Violet   
Rose   

Forme
Ovale   
Conique   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Astringent, Doux   
Doux   

Origine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Europe, Asie du Nord   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux, Bien drainé   
Loam sableux   

pH du Sol
6.5-7.5   
5.8-6.5   

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Russie   

Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka   
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Inde   
Pologne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Syzygium cumini   
Rubus Idaeus   

Synonyme
Eugenia cumini   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Myrtales   
Rosales   

Famille
Myrtaceae   
Rosaceae   

Genre
Syzygium   
Rubus   

Espèce
S. cumini   
R. idaeus   

Groupe Générique
Indisponible   
Se leva   

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