Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Ad
Kumquat vs La mûre Nutrition
f
Kumquat
La mûre
La mûre vs Kumquat Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,90 g
21
9,60 g
99+
Fibre
6,50 g
6
0,00 g
99+
Sucre
9,36 g
25
4,90 g
99+
Protéine
1,88 g
11
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,12
14
0,15
11
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg
24
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg
11
0,03 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,43 mg
33
0,65 mg
20
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg
30
0,28 mg
18
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg
18
25,00 mcg
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
43,90 mg
19
21,00 mg
36
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
33
1,17 mg
8
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
19,80 mcg
3
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
118,00 mcg
12
Choline
8,40 mg
10
8,52 mg
9
Graisse
0,86 g
8
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
486,00 mg
6
162,00 mg
99+
Fer à repasser
0,86 mg
14
0,62 mg
20
Sodium
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Calcium
62,00 mg
3
29,00 mg
15
Magnésium
20,00 mg
14
20,00 mg
14
Zinc
0,17 mg
16
0,53 mg
5
Phosphore
19,00 mg
26
22,00 mg
23
Manganèse
0,14 mg
24
0,65 mg
6
Cuivre
0,10 mg
23
0,17 mg
9
Sélénium
0,00 mcg
17
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
47,00 mg
16
94,00 mg
7
Oméga 6s
124,00 mg
15
186,00 mg
11
Stérol
Teneur en eau
80,80 g
99+
88,20 g
19
Cendre
0,50 g
26
0,40 g
33
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Kumquat et Groseille à maquereau
Kumquat et Coing
Kumquat et Vert Kiwi
Faible en Calories Fruits
Prune Fruit
Persimmon Japonais ...
Clementine Fruit
Poire Fruit
Coing Fruit
Groseille à maquere...
Faible en Calories Fruits
Vert Kiwi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Or Kiwi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Sureau
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
La mûre et Clementine
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
La mûre et Persimmon Japonais
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
La mûre et Poire
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits