Accueil
X
Faible en Calories Fruits
+
-
ND Fruit
Longan Fruit
Pomme Fruit
Haute teneur en Calories Fruits
+
-
Jack Fruit
Pomegranate Fruit
Banane Fruit
Tous les Fruits de Saison
+
-
Pomme Fruit
Tomate Fruit
Papaye Fruit
Fruits d'hiver
+
-
Kumquat Fruit
Mandarine Fruit
Figue Fruit
Spring Fruits
+
-
Concombre Fruit
Mûre Fruit
La mûre Fruit
☰
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
MORE!
La mûre vs Poire Nutrition
f
La mûre
Poire
Poire vs La mûre Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
9,60 g
99+
15,23 g
26
Fibre
0,00 g
99+
3,10 g
19
Sucre
4,90 g
99+
9,75 g
24
Protéine
1,40 g
16
0,36 g
99+
Protein Ratio Carb
0,15
11
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
1,00 mcg
36
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
33
0,03 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg
20
0,16 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg
18
0,05 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
7,00 mcg
28
Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg
36
4,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,12 mg
35
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg
3
4,40 mcg
16
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg
12
44,00 mcg
23
Choline
8,52 mg
9
5,10 mg
24
Graisse
0,50 g
18
0,14 g
39
Minéraux
Potassium
162,00 mg
99+
116,00 mg
99+
Fer à repasser
0,62 mg
20
0,18 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
29,00 mg
15
9,00 mg
35
Magnésium
20,00 mg
14
7,00 mg
28
Zinc
0,53 mg
5
0,10 mg
23
Phosphore
22,00 mg
23
12,00 mg
34
Manganèse
0,65 mg
6
0,05 mg
99+
Cuivre
0,17 mg
9
0,08 mg
27
Sélénium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
94,00 mg
7
1,00 mg
37
Oméga 6s
186,00 mg
11
93,00 mg
20
Stérol
Phytosterol
Non disponible
8,00 mg
10
Teneur en eau
88,20 g
19
83,96 g
99+
Cendre
0,40 g
33
0,32 g
37
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
La mûre et Pêche
La mûre et Abricot
La mûre et Concombre
Faible en Calories Fruits
Citron Fruit
Pastèque Fruit
Mûre Fruit
Framboise Fruit
Pêche Fruit
Concombre Fruit
Faible en Calories Fruits
Abricot
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Litchi
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Goyave
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Poire et Pastèque
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Poire et Framboise
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Poire et Mûre
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits