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La mûre
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Bilberry
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La mûre
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Bilberry

La mûre et Bilberry

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine
1.1.1 Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires
1.2 Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Empêche la perte de cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
Indisponible
1.5 Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
9,60 g11,50 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
0,00 g2,80 g
Pomme
0 10.4
2.2.2 Sucre
4,90 g0,00 g
Pomme
0 63.35
2.3 Protéine
1,40 g0,70 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,150,06
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg1,08 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,03 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg0,58 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg0,16 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,06 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg44,00 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg0,00 mg
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg4,00 mcg
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg0,00 mcg
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
8,52 mg0,00 mg
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,50 g0,50 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
162,00 mg103,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,62 mg0,80 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg3,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
29,00 mg15,00 mg
Longan Fruit
1 100
2.6.5 Magnésium
20,00 mg7,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,53 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
22,00 mg9,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,65 mg3,30 mg
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,17 mg0,11 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,40 mcg0,00 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
94,00 mgNon disponible
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
186,00 mgNon disponible
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
88,20 g0,20 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,40 g87,10 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal44,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
64,00 kcalNon disponible
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
325,00 kcalNon disponible
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
92,00 kcalNon disponible
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
38,00 kcal75,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
250,00 kcal164,00 kcal
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
Non disponible293,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Berry
4.2 Saison
Printemps, Été
Été
4.3 Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Violacé Noir
Violet foncé
4.6 Couleur Intérieure
Magenta
Vert clair
4.7 Forme
Rond
Rond
4.8 Texture
Juteux
Juteux
4.9 Goût
Juteux, Doux
Doux
4.10 Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Inconnu
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Humide, Bien aéré
4.12.2 pH du Sol
5.5-74.5-5.5
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat
Du froid
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
Japon
5.3.2 Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Danemark, Finlande, Islande, Suède
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
5.3.4 Top Exportateur
Mexique
Chili
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Rubus Fruticosus
Vaccinium myrtillus
6.2 Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordre
Rosales
Ericales
7.8 Famille
Rosaceae
Ericaceae
7.9 Genre
Rubus
Vaccinium
7.10 Espèce
Rubus Fruticosus
Vaccinium myrtillus
7.11 Groupe Générique
Se leva
Lande