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La mûre
La mûre

Nectarine
Nectarine



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La mûre
X
Nectarine

La mûre vs Nectarine

1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Soins de coeur
1.1.1 Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
1.2 Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Protège cheveux
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
1.5 Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
9,60 g10,60 g
Quel est Avocado?
1 79.18
2.2.1 Fibre
0,00 g1,70 g
Pomme
0 10.4
2.2.2 Sucre
4,90 g7,90 g
Quel est Bilberry?
0 63.35
2.3 Protéine
1,40 g1,10 g
Quel est Pomme?
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,150,10
Quel est Pomme?
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg17,00 mcg
Quel est Pomegranate?
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,03 mg
Quel est Pomme?
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,03 mg
Quel est Pomme?
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg1,13 mg
Quel est Gojiberry?
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg0,19 mg
Quel est Litchi?
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
Quel est Pomme?
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg5,00 mcg
Quel est Gojiberry?
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg5,40 mg
Quel est Olive?
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg0,77 mg
Quel est Gojiberry?
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg2,20 mcg
Quel est Orange?
0 40.3
2.4.11 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Quel est Avocado?
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg130,00 mcg
Quel est Ananas?
0 834
2.4.13 Choline
8,52 mg6,20 mg
Quel est Gojiberry?
0 14.2
2.5 Graisse
0,50 g0,32 g
Quel est Physalis?
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
162,00 mg201,00 mg
Quel est Olive?
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,62 mg0,28 mg
Quel est Blanc pamplemousse?
0.06 9
2.6.3 Sodium
1,00 mg0,00 mg
Quel est Orange?
0 1556
2.6.4 Calcium
29,00 mg6,00 mg
Quel est Longan?
1 100
2.6.5 Magnésium
20,00 mg9,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 92
2.6.6 Zinc
0,53 mg0,17 mg
Quel est Pomme?
0 2.7
2.6.7 Phosphore
22,00 mg26,00 mg
Quel est Gojiberry?
0 113
2.6.8 Manganèse
0,65 mg0,05 mg
Quel est Pomme?
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,17 mg0,09 mg
Quel est Pomme?
0 2
2.6.10 Sélénium
0,40 mcg0,00 mcg
Quel est Pomme?
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
94,00 mg2,00 mg
Quel est Pastèque?
0 318
2.7.2 Oméga 6s
186,00 mg111,00 mg
Quel est Jambul?
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Quel est Jambul?
0 87
2.9 Teneur en eau
88,20 g87,60 g
Quel est Gojiberry?
0 95.23
2.10 Cendre
0,40 g0,50 g
Quel est Gojiberry?
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal44,00 kcal
Quel est Concombre?
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Quel est Concombre?
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
64,00 kcalNon disponible
Quel est Rambutan?
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
325,00 kcal259,00 kcal
Quel est Gojiberry?
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
92,00 kcalNon disponible
Quel est Tomate?
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
38,00 kcal70,00 kcal
Quel est Tomate?
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
250,00 kcal175,00 kcal
Quel est Clementine?
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
Non disponible333,00 kcal
Quel est Fruit du jacquier?
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruits de l'arbre
4.2 Saison
Printemps, Été
L'automne, Été
4.3 Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
4.4 Seedless Variété
4.5 Couleur
Violacé Noir
Orange, Rose, Rouge, Jaune
4.6 Couleur Intérieure
Magenta
Jaune
4.7 Forme
Rond
Rond
4.8 Texture
Juteux
Succulent
4.9 Goût
Juteux, Doux
Doux
4.10 Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Chine
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Loam sableux
4.12.2 pH du Sol
5.5-76-6.8
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat
Ensoleillé, Chaleureux
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique
Chine
5.3.2 Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
5.3.3 Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Allemagne
5.3.4 Top Exportateur
Mexique
l'Espagne
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Rubus Fruticosus
Prunus persica
6.2 Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Non Disponible
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordre
Rosales
Rosales
7.8 Famille
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genre
Rubus
Prunus
7.10 Espèce
Rubus Fruticosus
P. persica
7.11 Groupe Générique
Se leva
Se leva