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Amora preta
Amora preta

Nectarina
Nectarina



ADD
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Amora preta
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Nectarina

Amora preta vs Nectarina

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira

Efeitos colaterais

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina
Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,60 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,90 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,150,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,28 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

25,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

21,00 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

118,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,52 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

162,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,62 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

29,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

20,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,53 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,65 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,17 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

94,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

186,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

23,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

88,20 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

43,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

43,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

64,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

38,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore

Estação

Primavera, Verão
Outono, Verão

Variedades

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von
Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo

Sem sementes Variedade

Cor

Preto arroxeado
Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Magenta
Amarelo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

Suculento, Doce
Doce

Origem

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul
China

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Sandy loam

O pH do solo

5.5-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Morna para clima quente
Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
  • 80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
  • Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.
  • O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
  • Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

China, Nova Zelândia, Sérvia, África do Sul
Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

México
Espanha

Nome científico

Nome botânico

Rubus Fruticosus
Prunus persica

Sinônimo

Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Prunus Pérsica Var. Nucipérsica

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Rosales

Família

Rosaceae
Rosaceae

Gênero

Rubus
Prunus

Espécies

Rubus fruticosus
P. persica

Grupo genérico

Rosa
Rosa