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Longan vs Fruit du jacquier


Fruit du jacquier vs Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
27,12 g   
6

Fibre
1,10 g   
35
4,90 g   
11

Sucre
Non disponible   
11,00 g   
17

Protéine
1,30 g   
17
1,07 g   
22

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
22,00 mcg   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,46 mg   
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
29,00 mg   
31

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,50 mcg   
32

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
22,00 mcg   
29

Choline
Non disponible   
9,80 mg   
7

Graisse
0,40 g   
21
0,23 g   
32

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
490,00 mg   
5

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,54 mg   
23

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
1,00 mg   
99+
17,00 mg   
24

Magnésium
10,00 mg   
25
25,00 mg   
9

Zinc
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Phosphore
12,00 mg   
34
30,00 mg   
17

Manganèse
Non disponible   
0,06 mg   
99+

Cuivre
0,10 mg   
22
0,08 mg   
26

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Stérol
  
  

Teneur en eau
78,00 g   
99+
70,65 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,93 g   
10

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
103,00 kcal   
4

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
300,00 kcal   
3

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
80,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruit légumes, Tropical   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
Toutes les saisons   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Brun Rusty   
Blanc, Jaune   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Charnu   
Dure   

Goût
Douceâtre   
Fade   

Origine
Mexique   
Pacifique Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5-7   
6-7.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Humide, Chute de pluie, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Jamaïque   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Jamaïque   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Artocarpus altilis   

Synonyme
Dragon eye   
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Magnollidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Sapindaceae   
Moraceae   

Genre
Dimocarpus   
Artocarpus   

Espèce
D. longan   
A. altilis   

Groupe Générique
Indisponible   
Mûre   

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