Accueil
 Comparer Fruits

Longan vs Tomate Nutrition

Longan
Tomate
Tomate vs Longan Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
15,00 g  
27
3,90 g  
99+
Fibre
1,10 g  
37
1,20 g  
36
Sucre
16,50 g  
7
2,60 g  
99+
Protéine
1,30 g  
17
0,90 g  
30
Protein Ratio Carb
0,09  
17
0,23  
5
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
39
Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg  
9
0,59 mg  
27
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,09 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg  
36
15,00 mcg  
20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
14,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,54 mg  
21
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
7,90 mcg  
9
Lycopène
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3
Lutéine+Zéaxanthine
-  
123,00 mcg  
12
Choline
2,10 mg  
36
6,70 mg  
20
Graisse
0,40 g  
21
0,20 g  
33
Minéraux
  
  
Potassium
266,00 mg  
24
237,00 mg  
28
Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,27 mg  
38
Sodium
0,00 mg  
21
5,00 mg  
15
Calcium
1,00 mg  
99+
10,00 mg  
35
Magnésium
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24
Zinc
0,05 mg  
28
0,17 mg  
16
Phosphore
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21
Manganèse
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
33
Cuivre
0,10 mg  
22
0,06 mg  
38
Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39
Oméga 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
Stérol
  
  
Phytosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22
Teneur en eau
78,00 g  
99+
94,52 g  
2
Cendre
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!