Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs tomat Nutrition

longan
tomat
tomat vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
3.90 g  
99+
serat
1.10 g  
37
1.20 g  
36
Sugar
16.50 g  
7
2.60 g  
99+
protein
1.30 g  
17
0.90 g  
30
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.23  
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
42.00 MCG  
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.59 mg  
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
15.00 MCG  
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
14.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.54 mg  
21
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
7.90 MCG  
9
Lycopene
0.00 MCG  
9
2,573.00 MCG  
3
lutein + zeaxanthin
-  
123.00 MCG  
12
kolin
2.10 mg  
36
6.70 mg  
20
lemak
0.40 g  
21
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
237.00 mg  
28
Iron
0.13 mg  
99+
0.27 mg  
38
sodium
0.00 mg  
21
5.00 mg  
15
calcium
1.00 mg  
99+
10.00 mg  
35
Magnesium
10.00 mg  
25
11.00 mg  
24
seng
0.05 mg  
28
0.17 mg  
16
fosfor
12.00 mg  
34
24.00 mg  
21
Manganese
0.05 mg  
99+
0.11 mg  
33
tembaga
0.10 mg  
22
0.06 mg  
38
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
3.00 mg  
39
6s Omega
0.00 mg  
99+
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
7.00 mg  
22
Kadar banyu
78.00 g  
99+
94.52 g  
2
Ash
0.50 g  
27
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!