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Longan

Loquat et Longan

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux
-

Allergie

Les Symptômes d'allergie

La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche

Effets Secondaires

Réaction allergique
Bouche irritation, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

12,14 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,70 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

12,10 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,40 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

76,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,18 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,40 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

--
0 834
👆🏻

Choline

2,30 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,28 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

16,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,15 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

13,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

77,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

2,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

86,73 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

47,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

47,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

47,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

266,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

250,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Hiver
Milieu à la fin de l'été

Variétés

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew

Seedless Variété

Couleur

Orange, Jaune
Brun Rusty

Couleur Intérieure

Orange
Marron jaunâtre

Forme

Ovale
Rond

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Doux, Tart
Douceâtre

Origine

Chine
Mexique

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
  • Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Japon
Thaïlande

Autres Pays

Brésil, Chili, Chine, Egypte, Israël, Italie, Maroc, Pakistan, Portugal, l'Espagne, Turquie
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam

Top Importateur

Chine
Chine

Top Exportateur

l'Espagne
Thaïlande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Eriobotrya japonica
Dimocarpus longan

Synonyme

Crataegus bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica
Dragon eye

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Viridiplantae

Division

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Sapindales

Famille

Rosaceae
Sapindaceae

Genre

Eriobotrya
Dimocarpus

Espèce

E. japonica
D. longan

Groupe Générique

Se leva
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