Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits


Mandarine et Pomegranate


Pomegranate et Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,34 g   
35
18,70 g   
14

Fibre
1,80 g   
28
4,00 g   
14

Sucre
10,58 g   
19
13,67 g   
10

Protéine
0,81 g   
36
1,67 g   
13

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg   
15
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
16
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
26
0,05 mg   
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg   
38
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
28
0,38 mg   
9

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg   
19
38,00 mcg   
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg   
34
10,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,60 mg   
16

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Choline
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Graisse
0,31 g   
27
1,17 g   
5

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg   
99+
236,00 mg   
29

Fer à repasser
0,15 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
37,00 mg   
10
10,00 mg   
34

Magnésium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zinc
0,07 mg   
26
0,35 mg   
7

Phosphore
20,00 mg   
25
36,00 mg   
13

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
28

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,16 mg   
10

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Oméga 6s
48,00 mg   
34
79,00 mg   
25

Stérol
  
  

Teneur en eau
85,17 g   
37
77,93 g   
99+

Cendre
0,38 g   
34
0,53 g   
23

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal   
13
83,00 kcal   
8

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
366,66 kcal   
8

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal   
18
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal   
34
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
50,00 kcal   
38
210,00 kcal   
25

Calories dans Pie
370,00 kcal   
8
360,00 kcal   
9

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Fruits de l'arbre   

Saison
Hiver   
L'automne   

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst   
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange   
Rouge sombre, Lumière rouge-rose   

Couleur Intérieure
Orange   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Aigre doux   
Juteux, Doux   

Origine
Asie du Sud-Est   
Inde, l'Iran   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Argile, Le sable   

pH du Sol
6-7.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Du froid, Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Indisponible   
Yes   

Bière
Indisponible   
Yes   

Spirits
Indisponible   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
l'Iran   

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie   
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan   

Top Importateur
Chine   
Europe   

Top Exportateur
l'Espagne   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata   
Punica granatum   

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Punica malus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Myrtales   

Famille
Rutaceae   
Lythraceae   

Genre
Citrus   
Punica   

Espèce
C. reticulata   
P. granatum   

Groupe Générique
Agrumes   
Grenade   

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits