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Myrtille et Violet Mangoustan


Violet Mangoustan et Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os  
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
14,49 g  
29
15,60 g  
23

Fibre
2,40 g  
25
2,30 g  
26

Sucre
9,96 g  
28
15,60 g  
10

Protéine
0,74 g  
39
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,03  
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
22
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
35
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
0,03 mcg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg  
19
-  

Choline
6,00 mg  
24
7,60 mg  
16

Graisse
0,33 g  
25
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,28 mg  
37
0,17 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
6,00 mg  
40
5,49 mg  
99+

Magnésium
6,00 mg  
29
13,90 mg  
21

Zinc
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Phosphore
12,00 mg  
34
9,21 mg  
38

Manganèse
0,34 mg  
16
0,10 mg  
35

Cuivre
0,06 mg  
39
0,07 mg  
33

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg  
14
-  

Oméga 6s
88,00 mg  
22
10,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg  
5
-  

Teneur en eau
84,21 g  
99+
81,00 g  
99+

Cendre
0,24 g  
99+
0,70 g  
16

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal  
27
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
57,00 kcal  
26
73,00 kcal  
17

Calories sous forme congelée
51,00 kcal  
29
73,00 kcal  
16

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
316,00 kcal  
20

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal  
14
73,00 kcal  
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
245,00 kcal  
39
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry  
Tropical  

Saison
Été  
Hiver  

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax  
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Bleu, Indigo  
Violet  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux  
-  

Origine
Amérique du Nord  
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé  
-  

pH du Sol
4.5-5.5  
5-6  

Conditions Climatiques
Du froid  
-  

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
-  

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus  
Garcinia mangostana  

Synonyme
Vaccinium corymbosum  
Garcinia mangostana  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Ericales  
Malpighiales  

Famille
Ericaceae  
Clusiaceae  

Genre
Vaccinium  
Garcinia  

Espèce
V. myrtillus  
G. mangostana  

Groupe Générique
Lande  
-  

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