Olive

Jackfruit

Olive et Jackfruit

Olive

Jackfruit

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

1.3 Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

Réaction allergique, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,84 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,30 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

0,54 g19,08 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,03 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,260,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

20,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,24 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,02 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

3,81 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,40 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

510,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

14,20 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

15,32 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

42,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,49 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1 556,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

52,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

11,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,04 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

4,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,12 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,90 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

92,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

1 215,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

75,28 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cendre

4,53 g0,94 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

115,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible95,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible97,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

467,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

119,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

240,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Printemps, Été

L'automne, Mousson, Été

4.3 Variétés

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Vert, Violet, Jaune

Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Marron

Jaune

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Charnu

Fibreux

4.9 Goût

Amer

Doux

4.10 Origine

Région de la Méditerranée orientale

Inde

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

7-86-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Humide, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

l'Espagne