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Papaye et Date

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,82 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,70 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,82 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,50 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

47,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,36 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

62,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

1 828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,26 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

182,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,25 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

8,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

20,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

21,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,08 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

10,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,04 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

47,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

11,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

16,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

88,00 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,60 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,28 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

258,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

57,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

260,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

220,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Melon, Fruits de l'arbre
Tropical

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été

Variétés

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

Seedless Variété

Couleur

Orange, Jaune
Noir, Marron, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Orange
Marron

Forme

Ovale
Ovale

Texture

Charnu
Charnu

Goût

Succulent, Doux
Doux

Origine

Mexique, Amérique Centrale
Irak

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable

pH du Sol

4.5-88-10
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux, sans Frosts
Chaud, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Inde
Egypte

Autres Pays

Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Inde

Top Exportateur

Mexique
Emirats Arabes Unis

Nom Scientifique

Nom Botanique

Carica papaya
Phoenix Dactylifera

Synonyme

Carica Papaya
Phénix dactylifera

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Arecidae

Ordre

Brassicales
Arecales

Famille

Caricaceae
Arecaceae

Genre

Carica
Phoenix

Espèce

C. papaya
P. dactylifera

Groupe Générique

Papaye
Paume