Papaye

Jambul

Papaye et Jambul

Papaye

Jambul

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

Douleurs abdominales, NA

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,82 g14,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,70 g0,60 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,82 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,50 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

47,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,36 mg0,25 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

62,00 mg11,85 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

1 828,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,26 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

182,00 mg55,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,25 mg1,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

8,00 mg26,20 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

20,00 mg11,65 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

21,00 mg35,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,08 mgNon disponible

0 2.7

2.6.7 Phosphore

10,00 mg15,60 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mgNon disponible

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

11,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible0,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

88,00 g84,75 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,60 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible60,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

39,28 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

258,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

57,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

57,00 kcal80,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

260,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

220,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Melon, Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

Mousson, Été

4.3 Variétés

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

Ram Jarnun et Paras

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Jaune

Noir, Magenta, Violet

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Violet

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Charnu

Juteux

4.9 Goût

Succulent, Doux

Astringent, Doux

4.10 Origine

Mexique, Amérique Centrale

Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

Terreau, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

4.5-86.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux, sans Frosts

Humide, Chute de pluie

5 Faits

5.1 Faits sur

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.