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Pastèque et Durian


Durian et Pastèque


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,55 g   
99+
27,09 g   
7

Fibre
0,40 g   
99+
3,80 g   
15

Sucre
6,20 g   
99+
Non disponible   

Protéine
0,61 g   
99+
1,47 g   
15

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg   
18
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
37
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
26
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
36,00 mcg   
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Non disponible   

Lycopène
4 532,00 mcg   
2
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg   
33
Non disponible   

Choline
4,10 mg   
27
Non disponible   

Graisse
0,15 g   
38
5,33 g   
4

Minéraux
  
  

Potassium
112,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Fer à repasser
0,24 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
7,00 mg   
38
6,00 mg   
39

Magnésium
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Zinc
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Phosphore
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
14

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
6

Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Oméga 6s
50,00 mg   
32
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Non disponible   

Teneur en eau
91,45 g   
6
65,00 g   
99+

Cendre
0,25 g   
39
1,12 g   
7

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
147,00 kcal   
3

Calories sous forme congelée
Non disponible   
147,00 kcal   
3

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
400,00 kcal   
6

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
170,00 kcal   
5

Calories dans Jam
252,00 kcal   
18
320,00 kcal   
8

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry, Melon   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Été   
Mousson   

Variétés
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   
Vert   

Couleur Intérieure
Rouge   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Crispy   
Dure   

Goût
Doux   
Crémeux, Doux   

Origine
Afrique du Sud   
Asie du Sud-Est   

Pousse sur
Vines   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Argile   

pH du Sol
6-6.8   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Thaïlande   

Autres Pays
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Indonésie, Malaisie, Philippines   

Top Importateur
Allemagne   
Chine   

Top Exportateur
Chine   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrullus Lanatus   
Durio zibethinus   

Synonyme
Citrullus vulgaris   
Lahia Hassk   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Cucurbitales   
Malvales   

Famille
Cucurbitaceae   
Malvaceae   

Genre
Citrullus   
Durio   

Espèce
C. lanatus   
D. zibethinus   

Groupe Générique
Gourde   
Indisponible   

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