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Pêche vs Raisin Nutrition
f
Pêche
Raisin
Raisin vs Pêche Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
9,54 g
99+
79,18 g
1
Fibre
1,50 g
31
3,70 g
16
Sucre
8,39 g
32
59,19 g
2
Protéine
0,91 g
29
3,07 g
3
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
16,00 mcg
23
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,11 mg
4
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
29
0,13 mg
7
Vitamine B3 (Niacine)
0,81 mg
12
0,77 mg
15
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg
40
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,17 mg
9
Vitamine B9 (Acide Folique)
4,00 mcg
31
5,00 mcg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,60 mg
99+
2,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,12 mg
35
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
3,50 mcg
19
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg
14
0,00 mcg
36
Choline
6,10 mg
19
11,10 mg
5
Graisse
0,25 g
31
0,46 g
19
Minéraux
Potassium
190,00 mg
40
749,00 mg
2
Fer à repasser
0,25 mg
40
1,88 mg
6
Sodium
0,00 mg
21
11,00 mg
9
Calcium
6,00 mg
39
50,00 mg
6
Magnésium
9,00 mg
26
32,00 mg
4
Zinc
0,17 mg
16
0,22 mg
13
Phosphore
20,00 mg
25
101,00 mg
2
Manganèse
0,06 mg
40
0,30 mg
16
Cuivre
0,68 mg
2
0,32 mg
4
Sélénium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
2,00 mg
36
8,00 mg
31
Oméga 6s
84,00 mg
23
29,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
10,00 mg
8
Non disponible
Teneur en eau
88,87 g
16
15,43 g
99+
Cendre
0,43 g
31
1,85 g
3
Calories >>
<< Avantages
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Pêche et Figue
Pêche et Citron vert
Pêche et Grain de raisin
Faible en Calories Fruits
Concombre Fruit
Abricot Fruit
Litchi Fruit
Goyave Fruit
Figue Fruit
Grain de raisin Fruit
Faible en Calories Fruits
Citron vert
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Carambole
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Fraise
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
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Raisin et Abricot
Avantages
|
Nutrition
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Calories
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Raisin et Goyave
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
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Nom Sci...
Raisin et Litchi
Avantages
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Nutrition
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Calories
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