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Pomegranate vs Feijoa


Feijoa vs Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   
Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,70 g   
14
12,92 g   
38

Fibre
4,00 g   
14
6,40 g   
7

Sucre
13,67 g   
10
8,20 g   
33

Protéine
1,67 g   
13
0,98 g   
27

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
Non disponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg   
9
0,23 mg   
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
23,00 mcg   
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg   
99+
32,90 mg   
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,16 mg   
32

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
3,50 mcg   
19

Lycopène
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
1,17 g   
5
0,60 g   
14

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg   
29
172,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,14 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
10,00 mg   
34
17,00 mg   
24

Magnésium
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Zinc
0,35 mg   
7
0,06 mg   
27

Phosphore
36,00 mg   
13
19,00 mg   
26

Manganèse
0,12 mg   
28
0,08 mg   
34

Cuivre
0,16 mg   
10
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,50 mcg   
11
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13

Oméga 6s
79,00 mg   
25
214,00 mg   
9

Stérol
  
  

Teneur en eau
77,93 g   
99+
83,28 g   
99+

Cendre
0,53 g   
23
0,38 g   
34

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal   
8
55,00 kcal   
12

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
366,66 kcal   
8
747,00 kcal   
1

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
25,00 kcal   
40

Calories dans Jam
210,00 kcal   
25
220,00 kcal   
24

Calories dans Pie
360,00 kcal   
9
300,00 kcal   
18

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne   
L'automne, Hiver   

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade   
Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose   
Vert   

Couleur Intérieure
Rouge   
Blanc   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Succulent   

Goût
Juteux, Doux   
Doux   

Origine
Inde, l'Iran   
Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable   
Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux   

pH du Sol
5.5-7   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud   
Du froid, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
  • Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran   
Nouvelle Zélande   

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan   
Australie, Azerbaïdjan, Inde, Japon, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Europe   
Chine   

Top Exportateur
Inde   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum   
Acca sellowiana   

Synonyme
Punica malus   
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Myrtales   
Myrtales   

Famille
Lythraceae   
Myrtaceae   

Genre
Punica   
Acca   

Espèce
P. granatum   
A. sellowiana   

Groupe Générique
Grenade   
Myrte   

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