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Pomegranate
Pomegranate

Gojiberry
Gojiberry



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Pomegranate
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Gojiberry

Pomegranate vs Gojiberry

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Digestive aid

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement
Peut interagir avec certains médicaments

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

18,70 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

13,67 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,67 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,38 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,20 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

1,17 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

236,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,30 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

36,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,12 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,16 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

79,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,93 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,53 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

83,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

366,66 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

83,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

60,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

210,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

360,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry

Saison

L'automne
L'automne

Variétés

Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade
Non Types

Seedless Variété

Couleur

Rouge sombre, Lumière rouge-rose
Rouge écarlate

Couleur Intérieure

Rouge
Orange

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Dure

Goût

Juteux, Doux
Légèrement amer, Tart

Origine

Inde, l'Iran
-

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argile, Le sable
Bien drainé

pH du Sol

5.5-76.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Sec, Chaud
Du froid, Chaud

Faits

Faits sur

  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

l'Iran
Chine

Autres Pays

Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Europe
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Inde
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Punica granatum
Lycium barbarum

Synonyme

Punica malus
De lyciet

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Sous-classe

Rosidae
Asteridae

Ordre

Myrtales
Solanales

Famille

Lythraceae
Solanaceae

Genre

Punica
Lycium

Espèce

P. granatum
L. barbarum

Groupe Générique

Grenade
-