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Pomegranate vs Loquat


Loquat vs Pomegranate


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Renforcement des os   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons   
La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, Éternuements, Gonflement du visage, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,70 g   
14
12,14 g   
40

Fibre
4,00 g   
14
1,70 g   
29

Sucre
13,67 g   
10
Non disponible   

Protéine
1,67 g   
13
0,40 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
76,00 mcg   
8

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
19
0,02 mg   
35

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg   
9
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
1,17 g   
5
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
236,00 mg   
29
266,00 mg   
24

Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,28 mg   
37

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
16,00 mg   
25

Magnésium
12,00 mg   
23
13,00 mg   
22

Zinc
0,35 mg   
7
0,05 mg   
28

Phosphore
36,00 mg   
13
27,00 mg   
19

Manganèse
0,12 mg   
28
0,15 mg   
22

Cuivre
0,16 mg   
10
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,50 mcg   
11
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Oméga 6s
79,00 mg   
25
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
2,00 mg   
15

Teneur en eau
77,93 g   
99+
86,73 g   
29

Cendre
0,53 g   
23
0,50 g   
26

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
47,00 kcal   
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal   
8
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
366,66 kcal   
8
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
67,00 kcal   
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
Non disponible   

Calories dans Jam
210,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories dans Pie
360,00 kcal   
9
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
L'automne   
Hiver   

Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade   
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rougir, Champagne, Tôt Rouge, Eulalia, Fire Ball, Or Rouge, Or Joune, Oliver, Thales, Thames Fierté, Victor et Wolfe   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose   
Orange, Jaune   

Couleur Intérieure
Rouge   
Orange   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Juteux, Doux   
Doux, Tart   

Origine
Inde, l'Iran   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable   
Argile, Terreau, Le sable, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  
  • Loquats sont utilisés dans la fabrication de vin de prune.
  • Les graines de néflier sont légèrement toxiques et les symptômes d'intoxication sont des nausées, des vomissements et un essoufflement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Iran   
Japon   

Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan   
Brésil, Chili, Chine, Egypte, Israël, Italie, Maroc, Pakistan, Portugal, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Europe   
Chine   

Top Exportateur
Inde   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Punica granatum   
Eriobotrya japonica   

Synonyme
Punica malus   
Crataegus bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Myrtales   
Rosales   

Famille
Lythraceae   
Rosaceae   

Genre
Punica   
Eriobotrya   

Espèce
P. granatum   
E. japonica   

Groupe Générique
Grenade   
Se leva   

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