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Pomegranate
Pomegranate

Poivron vert
Poivron vert



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Pomegranate
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Poivron vert

Pomegranate vs Poivron vert

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

18,70 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

4,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

13,67 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,67 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,38 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,20 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

1,17 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

236,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,30 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,35 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

36,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,12 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,16 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

79,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,93 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,53 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

83,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

366,66 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

83,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

60,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

210,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

360,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruit légumes

Saison

L'automne
Toutes les saisons

Variétés

Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété

Couleur

Rouge sombre, Lumière rouge-rose
Vert

Couleur Intérieure

Rouge
Vert clair

Forme

Rond
Irrégulière Ovale

Texture

Juteux
Crispy

Goût

Juteux, Doux
-

Origine

Inde, l'Iran
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Argile, Le sable
Terreau

pH du Sol

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Sec, Chaud
Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

l'Iran
Chine

Autres Pays

Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Europe
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Inde
Canada

Nom Scientifique

Nom Botanique

Punica granatum
Capsicum annuum

Synonyme

Punica malus
Capsicum annuum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Alismidae

Ordre

Myrtales
Solanales

Famille

Lythraceae
Solanaceae

Genre

Punica
Capsicum

Espèce

P. granatum
C. annum

Groupe Générique

Grenade
-