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Pomélo vs Citron vert Nutrition


Citron vert vs Pomélo Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,62 g   
99+
10,50 g   
99+

Fibre
1,00 g   
36
2,80 g   
22

Sucre
Non disponible   
1,70 g   
99+

Protéine
0,76 g   
38
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,22 mg   
27

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
8,00 mcg   
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg   
12
29,10 mg   
30

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,22 mg   
28

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,60 mcg   
31

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
5,10 mg   
24

Graisse
0,04 g   
99+
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
216,00 mg   
34
102,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
4,00 mg   
99+
33,00 mg   
13

Magnésium
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29

Zinc
0,08 mg   
25
0,11 mg   
22

Phosphore
17,00 mg   
28
18,00 mg   
27

Manganèse
0,02 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Cuivre
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
35

Sélénium
Non disponible   
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
19,00 mg   
25

Oméga 6s
Non disponible   
36,00 mg   
40

Stérol
  
  

Teneur en eau
89,10 g   
14
88,26 g   
17

Cendre
0,50 g   
26
0,30 g   
38

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