Nhà
So sánh Trái cây


bưởi vs Vôi Dinh dưỡng


Vôi vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,62 g  
99+
10,50 g  
99+

Chất xơ
1,00 g  
38
2,80 g  
23

Đường
8,40 g  
39
1,70 g  
99+

Chất đạm
0,76 g  
38
0,70 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
34
0,22 mg  
30

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg  
12
29,10 mg  
30

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,22 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
5,10 mg  
29

Mập
0,04 g  
99+
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
216,00 mg  
34
102,00 mg  
99+

Bàn là
0,11 mg  
99+
0,60 mg  
21

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
4,00 mg  
99+
33,00 mg  
13

magnesium
6,00 mg  
29
6,00 mg  
29

kẽm
0,08 mg  
25
0,11 mg  
22

Photpho
17,00 mg  
28
18,00 mg  
27

mangan
0,02 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Đồng
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
35

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Axit béo
  
  

Omega 3
12,00 mg  
32
19,00 mg  
27

6s Omega
30,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
89,10 g  
16
88,26 g  
19

Tro
0,50 g  
27
0,30 g  
39

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp