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Pomélo vs Pêche Nutrition

Pomélo
Pêche
Pêche vs Pomélo Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
9,62 g   
99+
9,54 g   
99+
Fibre
1,00 g   
36
1,50 g   
31
Sucre
Non disponible   
8,39 g   
32
Protéine
0,76 g   
38
0,91 g   
29
Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,09   
16
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
16,00 mcg   
23
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
35
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
29
Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg   
99+
0,81 mg   
12
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,15 mg   
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
4,00 mcg   
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg   
12
6,60 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,73 mg   
15
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,60 mcg   
24
Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
91,00 mcg   
14
Choline
Non disponible   
6,10 mg   
19
Graisse
0,04 g   
99+
0,25 g   
31
Minéraux
  
  
Potassium
216,00 mg   
34
190,00 mg   
40
Fer à repasser
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
40
Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calcium
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
Magnésium
6,00 mg   
29
9,00 mg   
26
Zinc
0,08 mg   
25
0,17 mg   
16
Phosphore
17,00 mg   
28
20,00 mg   
25
Manganèse
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
40
Cuivre
0,05 mg   
99+
0,68 mg   
2
Sélénium
Non disponible   
0,10 mcg   
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
2,00 mg   
36
Oméga 6s
Non disponible   
84,00 mg   
23
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
10,00 mg   
8
Teneur en eau
89,10 g   
14
88,87 g   
16
Cendre
0,50 g   
26
0,43 g   
31
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