Pomme

Papaye

Pomme et Papaye

Pomme

Papaye

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,81 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,40 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

10,00 g7,82 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,30 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,020,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,60 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg1 828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

29,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

3,40 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

107,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,10 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

5,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,00 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,00 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

9,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

43,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

12,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

85,60 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,20 g0,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

52,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

48,00 kcal43,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

48,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

243,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

67,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

47,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

200,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

265,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Melon, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Rouge, Jaune

Orange, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Orange

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Croquant

Charnu

4.9 Goût

Doux, Aigre doux

Succulent, Doux

4.10 Origine

Asie Centrale, Moyen-Orient Asie

Mexique, Amérique Centrale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-74.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Chaleureux, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine