Avantages
Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids
Recomandé pour
Femmes Enceintes
✔
✘
✔
✘
Les femmes qui allaitent
✔
✘
✔
✘
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
10,82 g15,00 g
1
79.18
👆🏻
Fibre
1,70 g1,60 g
0
10.4
👆🏻
Sucre
7,82 g13,70 g
0
63.35
👆🏻
Protéine
0,50 g0,80 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Ratio Carb
0,050,05
0.02
0.52
👆🏻
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg54,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg0,70 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg0,20 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,12 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg43,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg36,40 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg0,90 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg4,20 mcg
0
40.3
👆🏻
Lycopène
1 828,00 mcg3,00 mcg
0
5204
👆🏻
Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg23,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
6,10 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Graisse
0,26 g0,38 g
0
33.49
👆🏻
Minéraux
Potassium
182,00 mg168,00 mg
42
840
👆🏻
Fer à repasser
0,25 mg0,16 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
8,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
20,00 mg11,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésium
21,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,08 mg0,09 mg
0
2.7
👆🏻
Phosphore
10,00 mg14,00 mg
0
113
👆🏻
Manganèse
0,04 mg0,06 mg
0
3.3
👆🏻
Cuivre
0,11 mg0,11 mg
0
2
👆🏻
Sélénium
0,10 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Les acides gras
Oméga 3s
47,00 mg51,00 mg
0
318
👆🏻
Oméga 6s
11,00 mg19,00 mg
0
1689
👆🏻
Stérol
Phytosterol
16,00 mg16,00 mg
0
87
👆🏻
Teneur en eau
88,00 g83,46 g
0
95.23
👆🏻
Cendre
0,60 g0,36 g
0
87.1
👆🏻
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal60,00 kcal
15
354
👆🏻
Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal60,00 kcal
12
354
👆🏻
Calories sous forme congelée
39,28 kcal60,00 kcal
0
354
👆🏻
Calories sous forme séchée
258,00 kcal314,00 kcal
16
747
👆🏻
Calories sous forme de conserves
57,00 kcal75,00 kcal
15
443
👆🏻
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
57,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Calories dans Jam
260,00 kcal250,00 kcal
49
420
👆🏻
Calories dans Pie
220,00 kcal120,00 kcal
80
450
👆🏻
Caractéristiques
Type
Melon, Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre
Saison
Toutes les saisons
Printemps, Été
Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt
Seedless Variété
✔
✘
✔
✘
Couleur
Orange, Jaune
Orange, Rouge, Jaune
Couleur Intérieure
Orange
Jaune
Forme
Ovale
Ovale
Texture
Charnu
Charnu
Goût
Succulent, Doux
Doux
Origine
Mexique, Amérique Centrale
Asie du Sud
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable
pH du Sol
4.5-84.5-7
3.5
10
👆🏻
Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts
Humide, Chaud à très chaud climat
Faits
Faits sur
- Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
- Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
- Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
- Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
✔
✘
✔
✘
Bière
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Production
Top Producteur
Inde
Inde
Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Mexique
Mexique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Carica papaya
Mangifera Indica
Synonyme
Carica Papaya
Mangifera Indica
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Rosidae
Ordre
Brassicales
Sapindales
Famille
Caricaceae
Anacardiaceae
Genre
Carica
Mangifera
Espèce
C. papaya
M. indica
Groupe Générique
Papaye
Anacardier