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Red Currant vs Violet Mangoustan


Violet Mangoustan vs Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes   
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
NA   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés   
NA   

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse   
NA   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,80 g   
34
15,60 g   
23

Fibre
4,30 g   
13
Non disponible   

Sucre
7,37 g   
40
Non disponible   

Protéine
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,03   
25

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
10,00 mcg   
27

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
18

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
18

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg   
27
0,03 mcg   
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg   
20
7,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg   
22
Non disponible   

Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   

Graisse
0,20 g   
33
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg   
22
48,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,00 mg   
13
0,17 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12

Calcium
33,00 mg   
13
5,49 mg   
40

Magnésium
13,00 mg   
22
13,90 mg   
21

Zinc
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Phosphore
44,00 mg   
7
9,21 mg   
38

Manganèse
0,19 mg   
20
0,10 mg   
31

Cuivre
0,11 mg   
20
0,07 mg   
33

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg   
20
Non disponible   

Oméga 6s
53,00 mg   
31
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
83,95 g   
99+
81,00 g   
99+

Cendre
0,66 g   
17
Non disponible   

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal   
20
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
308,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
73,00 kcal   
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
65,00 kcal   
19

Calories dans Jam
165,00 kcal   
31
220,00 kcal   
24

Calories dans Pie
260,00 kcal   
32
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry   
Tropical   

Saison
Été   
Hiver   

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets   
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge   
Violet   

Couleur Intérieure
Rouge   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Acide, Tart   
NA   

Origine
Europe   
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé   
NA   

pH du Sol
6-7   
5-6   

Conditions Climatiques
Du froid   
NA   

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
NA   

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni   
NA   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Russie   
Thaïlande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum   
Garcinia mangostana   

Synonyme
Non Disponible   
Garcinia mangostana   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Inconnu   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Saxifragales   
Malpighiales   

Famille
Grossulariaceae   
Clusiaceae   

Genre
Ribes   
Garcinia   

Espèce
R. rubrum   
G. mangostana   

Groupe Générique
Saxifrage   
Indisponible   

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