1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
1.2 Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
1.5 Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Glucides
1.5.1 Fibre
2.3.2 Sucre
2.3 Protéine
1.2.1 Protein Ratio Carb
1.4 Vitamines
1.4.1 Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg11,00 mcg
0
426
1.9.3 Vitamine B1 (Thiamine)
1.12.4 Vitamine B2 (Riboflavine)
1.14.2 Vitamine B3 (Niacine)
13.6.1 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
13.8.1 Vitamine B6 (Pyridoxine)
14.11.1 Vitamine B9 (Acide Folique)
17.11.1 Vitamine C (Acide Ascorbique)
21.11.1 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible1,17 mg
0
3.81
21.11.2 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible19,80 mcg
0
40.3
21.11.3 Lycopène
Non disponible0,00 mcg
0
5204
21.11.4 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible118,00 mcg
0
834
21.11.5 Choline
Non disponible8,52 mg
0
14.2
21.12 Graisse
1.5 Minéraux
1.5.1 Potassium
263,00 mg162,00 mg
42
840
1.6.1 Fer à repasser
1.7.1 Sodium
1.8.2 Calcium
1.8.4 Magnésium
1.8.6 Zinc
1.8.7 Phosphore
1.8.8 Manganèse
1.8.9 Cuivre
1.2.1 Sélénium
1.4 Les acides gras
1.4.1 Oméga 3s
1.5.1 Oméga 6s
2.3 Stérol
2.3.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
0
87
2.5 Teneur en eau
2.4 Cendre
3 Calories
3.1 Portion
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
40,00 kcal43,00 kcal
15
299
3.6 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
12
354
2.3 Calories sous forme congelée
39,00 kcal64,00 kcal
0
187
2.4 Calories sous forme séchée
56,00 kcal325,00 kcal
32
747
2.6 Calories sous forme de conserves
40,00 kcal92,00 kcal
17
443
2.7 Calories dans les Aliments
2.7.1 Calories dans Juice
Non disponible38,00 kcal
17
461
2.8.4 Calories dans Jam
Non disponible250,00 kcal
49
420
2.14.2 Calories dans Pie
Non disponibleNon disponible
80
450
12 Caractéristiques
12.1 Type
12.2 Saison
12.3 Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
12.4 Seedless Variété
12.5 Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Violacé Noir
12.6 Couleur Intérieure
12.7 Forme
12.8 Texture
12.9 Goût
12.10 Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
12.11 Pousse sur
12.12 Cultivation
12.12.1 Type de Sol
12.12.2 pH du Sol
12.12.3 Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
Sec, Chaud à très chaud climat
13 Faits
13.1 Faits sur
- Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
- On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
- Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
- 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
13.2 Dans les Boissons Alcoolisées
13.2.1 Vin
13.2.2 Bière
13.2.3 Spirits
13.2.4 Cocktails
13.3 Production
13.3.1 Top Producteur
Chine
Etats-Unis d'Amerique
13.3.2 Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
13.3.3 Top Importateur
Émirats arabes unis
Etats-Unis d'Amerique
13.3.4 Top Exportateur
14 Nom Scientifique
14.1 Nom Botanique
Cucurbita Pepo
Rubus Fruticosus
14.2 Synonyme
Courge d'hiver
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
15 Classification
15.1 Domaine
15.2 Royaume
15.3 Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
15.4 Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
15.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
15.6 Sous-classe
15.7 Ordre
15.8 Famille
15.9 Genre
15.10 Espèce
15.11 Groupe Générique