Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos
Alergie
Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
Efecte secundare
Diaree, Vărsături
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
10,40 g9,60 g
1
79.18
👆🏻
Fibră
1,50 g0,00 g
0
10.4
👆🏻
Zahăr
0,00 g4,90 g
0
63.35
👆🏻
Proteină
0,80 g1,40 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteine de la Carb Ratio
0,080,15
0.02
0.52
👆🏻
vitamine
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg11,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg0,02 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg0,65 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg0,28 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg0,03 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg25,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg21,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg1,17 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg19,80 mcg
0
40.3
👆🏻
licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
luteina + zeaxantină
-118,00 mcg
0
834
👆🏻
colină
6,10 mg8,52 mg
0
19.2
👆🏻
Gras
0,10 g0,50 g
0
33.49
👆🏻
minerale
Potasiu
263,00 mg162,00 mg
42
840
👆🏻
Fier
0,60 mg0,62 mg
0.06
9
👆🏻
Sodiu
3,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Calciu
26,00 mg29,00 mg
1
100
👆🏻
Magneziu
26,00 mg20,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,10 mg0,53 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
27,00 mg22,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,10 mg0,65 mg
0
3.3
👆🏻
Cupru
0,10 mg0,17 mg
0
2
👆🏻
Seleniu
0,40 mcg0,40 mcg
0
63.7
👆🏻
Acizi grași
omega 3s
22,00 mg94,00 mg
0
318
👆🏻
6s omega
13,00 mg186,00 mg
0
1689
👆🏻
sterol
fitosterol
-23,00 mg
0
87
👆🏻
Continut de apa
89,70 g88,20 g
0
95.23
👆🏻
Frasin
0,80 g0,40 g
0
87.1
👆🏻
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal43,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal43,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorii în Forma congelate
39,00 kcal64,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorii în formă uscată
56,00 kcal325,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorii în conserve Forma
40,00 kcal92,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
83,00 kcal38,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorii în gem
250,00 kcal250,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorii în Pie
320,00 kcal260,00 kcal
80
450
👆🏻
Tip
bacă
bacă
Sezon
Iarnă
Arc, Vară
soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
seedless Varietatea
-
Nu
Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu
purpurii negru
în interior de culoare
-
purpuriu
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Cărnos
Suculent
Gust
Dulceag
Suculent, Dulce
Origine
America Centrală, America de Nord
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Bine drenat
Bine drenat
pH-ul solului
5-75.5-7
3.5
10
👆🏻
Condiții climatice
Rece, cu soare
Uscat, Se încălzește la climat cald
Lucruri despre
- A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
- Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
- A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
- Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
- 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
- Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
În Băuturi alcoolice
Vin
-
da
Bere
-
da
alcool
-
da
Cocktail-uri
-
da
producere
Producător de top
China
Statele Unite ale Americii
Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Importator de top
EAU
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
India
Mexic
Denumirea botanică
dovlecel
Rubus fruticosus
Sinonim
iarna Squash
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
Dillenhidae
rosidae
Ordin
Cucurbitales
Rosales
Familie
cucurbitacee
Rosaceae
Gen
Cucurbita
Rubus
specie
pepo
Rubus fruticosus
generic Group
-
Trandafir