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Tamarin vs Pamplemousse rose Nutrition
f
Tamarin
Pamplemousse rose
Pamplemousse rose vs Tamarin Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
62,50 g
4
10,70 g
99+
Fibre
5,10 g
10
1,60 g
30
Sucre
57,40 g
3
6,90 g
99+
Protéine
2,80 g
4
0,80 g
37
Protein Ratio Carb
0,04
23
0,07
20
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg
17
58,00 mcg
10
Vitamine B1 (Thiamine)
0,43 mg
1
0,04 mg
22
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,15 mg
4
0,03 mg
29
Vitamine B3 (Niacine)
1,94 mg
2
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg
99+
0,26 mg
19
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,05 mg
34
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
13,00 mcg
22
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,50 mg
99+
31,20 mg
27
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,13 mg
34
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg
22
0,00 mcg
36
Lycopène
0,00 mcg
9
1 419,00 mcg
5
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
5,00 mcg
35
Choline
8,60 mg
8
7,70 mg
12
Graisse
0,60 g
14
0,14 g
39
Minéraux
Potassium
628,00 mg
4
135,00 mg
99+
Fer à repasser
2,80 mg
2
0,08 mg
99+
Sodium
28,00 mg
2
0,00 mg
21
Calcium
74,00 mg
2
22,00 mg
20
Magnésium
92,00 mg
1
9,00 mg
26
Zinc
0,10 mg
23
0,07 mg
26
Phosphore
113,00 mg
1
18,00 mg
27
Manganèse
0,10 mg
31
0,02 mg
99+
Cuivre
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Sélénium
1,30 mcg
6
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
8,00 mg
31
Oméga 6s
0,00 mg
99+
29,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
82,00 g
99+
88,06 g
20
Cendre
0,09 g
99+
0,36 g
35
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