Home
mbandhingaké Frutas


Tamarind vs Pink Grapefruit Nutrition


Pink Grapefruit vs Tamarind Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
62.50 g   
4
10.70 g   
99+

serat
5.10 g   
10
1.60 g   
30

Sugar
57.40 g   
3
6.90 g   
99+

protein
2.80 g   
4
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.04   
23
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
58.00 MCG   
10

Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg   
1
0.04 mg   
22

Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg   
4
0.03 mg   
29

Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg   
2
0.20 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.26 mg   
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
26
0.05 mg   
34

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
13.00 MCG   
22

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg   
99+
31.20 mg   
27

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG   
22
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
1,419.00 MCG   
5

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
5.00 MCG   
35

kolin
8.60 mg   
8
7.70 mg   
12

lemak
0.60 g   
14
0.14 g   
39

Minerals
  
  

kalium
628.00 mg   
4
135.00 mg   
99+

Iron
2.80 mg   
2
0.08 mg   
99+

sodium
28.00 mg   
2
0.00 mg   
21

calcium
74.00 mg   
2
22.00 mg   
20

Magnesium
92.00 mg   
1
9.00 mg   
26

seng
0.10 mg   
23
0.07 mg   
26

fosfor
113.00 mg   
1
18.00 mg   
27

Manganese
0.10 mg   
31
0.02 mg   
99+

tembaga
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
99+

selenium
1.30 MCG   
6
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
8.00 mg   
31

6s Omega
0.00 mg   
99+
29.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.00 g   
99+
88.06 g   
20

Ash
0.09 g   
99+
0.36 g   
35

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori