Home
mbandhingaké Frutas


Tamarind vs Pink Grapefruit Nutrition


Pink Grapefruit vs Tamarind Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
62.50 g  
4
10.70 g  
99+

serat
5.10 g  
10
1.60 g  
32

Sugar
57.40 g  
3
6.90 g  
99+

protein
2.80 g  
4
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.04  
23
0.07  
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
58.00 MCG  
12

Vitamin B1 (thiamin)
0.43 mg  
1
0.04 mg  
22

Vitamin B2 (riboflavin)
0.15 mg  
4
0.03 mg  
29

Vitamin B3 (niacin)
1.94 mg  
2
0.20 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.26 mg  
22

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.05 mg  
34

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
13.00 MCG  
22

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.50 mg  
99+
31.20 mg  
27

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinone)
2.80 MCG  
23
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
1,419.00 MCG  
5

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
5.00 MCG  
39

kolin
8.60 mg  
10
7.70 mg  
15

lemak
0.60 g  
14
0.14 g  
39

Minerals
  
  

kalium
628.00 mg  
4
135.00 mg  
99+

Iron
2.80 mg  
2
0.08 mg  
99+

sodium
28.00 mg  
2
0.00 mg  
21

calcium
74.00 mg  
2
22.00 mg  
21

Magnesium
92.00 mg  
1
9.00 mg  
26

seng
0.10 mg  
23
0.07 mg  
26

fosfor
113.00 mg  
1
18.00 mg  
27

Manganese
0.10 mg  
35
0.02 mg  
99+

tembaga
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
99+

selenium
1.30 MCG  
6
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
8.00 mg  
35

6s Omega
0.00 mg  
99+
29.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
15.00 mg  
13

Kadar banyu
82.00 g  
99+
88.06 g  
22

Ash
0.09 g  
99+
0.36 g  
36

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori