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Tomate vs Banane


Banane vs Tomate


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Coeur Graver   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,90 g   
99+
22,80 g   
11

Fibre
1,20 g   
34
2,60 g   
23

Sucre
2,60 g   
99+
12,20 g   
15

Protéine
0,90 g   
30
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,23   
5
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
42,00 mcg   
14
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,59 mg   
27
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,09 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
15,00 mcg   
20
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
14,00 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,50 mcg   
32

Lycopène
2 573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
123,00 mcg   
10
22,00 mcg   
29

Choline
6,70 mg   
16
9,80 mg   
7

Graisse
0,20 g   
33
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
237,00 mg   
28
358,00 mg   
11

Fer à repasser
0,27 mg   
38
0,30 mg   
35

Sodium
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
5,00 mg   
99+

Magnésium
11,00 mg   
24
27,00 mg   
7

Zinc
0,17 mg   
16
0,20 mg   
14

Phosphore
24,00 mg   
21
22,00 mg   
23

Manganèse
0,11 mg   
29
0,30 mg   
15

Cuivre
0,06 mg   
38
0,10 mg   
22

Sélénium
0,00 mcg   
17
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
27,00 mg   
22

Oméga 6s
80,00 mg   
24
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
36,00 mg   
3

Teneur en eau
94,52 g   
2
74,90 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
18,00 kcal   
99+
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
16,00 kcal   
29
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
17,00 kcal   
27
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
17,00 kcal   
99+
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
110,00 kcal   
37
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Berry, Fruit légumes   
Berry, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Rouge   
Blanc   

Forme
Rond   
Curving Cylindre   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Acide, Doux   
Doux   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.8   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Nigeria   
Europe   

Top Exportateur
Pays-Bas   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum lycopersicum   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Lycopersicon esculentum   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Liliidae   

Ordre
Solanales   
Zingiberales   

Famille
Solanaceae   
Musaceae   

Genre
Solanum   
Musa   

Espèce
S. lycopersicum   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Morelle noire   
Banane   

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