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Banane vs Tomate


Tomate vs Banane


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante  
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire  
Coeur Graver  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
22,80 g  
11
3,90 g  
99+

Fibre
2,60 g  
24
1,20 g  
36

Sucre
12,20 g  
21
2,60 g  
99+

Protéine
1,10 g  
21
0,90 g  
30

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,23  
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
42,00 mcg  
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg  
17
0,59 mg  
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
14
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg  
15
15,00 mcg  
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,54 mg  
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
7,90 mcg  
9

Lycopène
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg  
32
123,00 mcg  
12

Choline
9,80 mg  
9
6,70 mg  
20

Graisse
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
358,00 mg  
11
237,00 mg  
28

Fer à repasser
0,30 mg  
35
0,27 mg  
38

Sodium
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Calcium
5,00 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnésium
27,00 mg  
7
11,00 mg  
24

Zinc
0,20 mg  
14
0,17 mg  
16

Phosphore
22,00 mg  
23
24,00 mg  
21

Manganèse
0,30 mg  
18
0,11 mg  
33

Cuivre
0,10 mg  
22
0,06 mg  
38

Sélénium
1,00 mcg  
7
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg  
24
3,00 mg  
39

Oméga 6s
46,00 mg  
36
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
36,00 mg  
3
7,00 mg  
22

Teneur en eau
74,90 g  
99+
94,52 g  
2

Cendre
0,80 g  
13
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcal  
11
18,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcal  
11
18,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
85,71 kcal  
11
16,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
105,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calories sous forme de conserves
121,00 kcal  
7
17,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
100,00 kcal  
10
17,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
120,00 kcal  
36
110,00 kcal  
37

Calories dans Pie
269,00 kcal  
32
150,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical  
Berry, Fruit légumes  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire  
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Vert, Jaune  
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rouge  

Forme
Curving Cylindre  
Rond  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Doux  
Acide, Doux  

Origine
Papouasie Nouvelle Guinée  
Amérique Centrale, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
5.5-7  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Inde  
Chine  

Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda  
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Nigeria  

Top Exportateur
Equateur  
Pays-Bas  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana  
Solanum lycopersicum  

Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  
Lycopersicon esculentum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Liliidae  
Asteridae  

Ordre
Zingiberales  
Solanales  

Famille
Musaceae  
Solanaceae  

Genre
Musa  
Solanum  

Espèce
M. acuminata , M. balbisiana  
S. lycopersicum  

Groupe Générique
Banane  
Morelle noire  

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