Banane vs Tomate
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Muskelschmerzlinderung, Piles Behandlung, verhindert Verstopfung, Hautreinigung, Geschwürbehandlung
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske
Allergie
Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Nesselsucht, Jucken der Mund, Gefühl Benommen, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Schwache oder rasenden Puls, Pfeifender Atem
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Intensive Kopfschmerzen, Karies
Herz brennen
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
ja
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
22,80 g
11
3,90 g
99+
Faser
2,60 g
23
1,20 g
34
Zucker
12,20 g
15
2,60 g
99+
Eiweiß
1,10 g
21
0,90 g
30
Protein zu Carb-Verhältnis
0,05
22
0,23
5
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
42,00 mcg
14
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,04 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg
10
0,02 mg
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,70 mg
17
0,59 mg
27
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg
12
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg
1
0,08 mg
20
Vitamin B9 (Folsäure)
20,00 mcg
15
15,00 mcg
20
Vitamin C (Ascorbinsäure)
8,70 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,54 mg
18
Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg
32
7,90 mcg
9
Lycopin
0,00 mcg
9
2.573,00 mcg
3
Lutein + Zeaxanthin
22,00 mcg
29
123,00 mcg
10
Cholin
9,80 mg
7
6,70 mg
16
Fett
0,30 g
28
0,20 g
33
Mineralien
Kalium
358,00 mg
11
237,00 mg
28
Eisen
0,30 mg
35
0,27 mg
38
Natrium
1,00 mg
20
5,00 mg
15
Kalzium
5,00 mg
99+
10,00 mg
34
Magnesium
27,00 mg
7
11,00 mg
24
Zink
0,20 mg
14
0,17 mg
16
Phosphor
22,00 mg
23
24,00 mg
21
Mangan
0,30 mg
15
0,11 mg
29
Kupfer
0,10 mg
22
0,06 mg
38
Selen
1,00 mcg
7
0,00 mcg
17
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
27,00 mg
22
3,00 mg
35
Omega 6s
46,00 mg
35
80,00 mg
24
Sterol
Phytosterol
36,00 mg
3
7,00 mg
12
Wassergehalt
74,90 G
99+
94,52 G
2
Asche
0,80 G
13
0,50 G
26
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,29 kcal
6
18,00 kcal
99+
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
89,00 kcal
7
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
85,71 kcal
7
16,00 kcal
29
Kalorien in getrockneter Form
105,00 kcal
39
258,00 kcal
28
Kalorien in Konservendosen
121,00 kcal
3
17,00 kcal
27
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
100,00 kcal
10
17,00 kcal
99+
Kalorien in Jam
120,00 kcal
36
110,00 kcal
37
Kalorien in Pie
269,00 kcal
30
150,00 kcal
99+
Charakteristik
Typ
Beere, Tropisch
Beere, Fruchtgemüse
Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten
Sorten
Cavendish-Bananen,Bananen Lady Finger, Pisang Raja, Williams Bananen, Kochbananen
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson
Kernlos Vielfalt
ja
ja
Farbe
Grün, Gelb
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb
Innenfarbe
Weiß
Rot
Gestalten
Geschwungene Zylinder
Runden
Textur
Fleischig
Saftig
Geschmack
Süß
Sauer, Süß
Herkunft
Papua-Neuguinea
Zentralamerika, Südamerika
Wächst auf
Bäume
Gebüsch
Anbau
Bodenart
Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm
Boden-pH
5.5-7
6-6.8
Klimabedingungen
Warm
Sonnig, Warm
Fakten
Fakten über
Wie Bananen Kalium-40 enthalten, das radioaktive Isotop von Kalium ist, sind Bananen radioaktiv . Bananen Schwimmer im Wasser. Essen auf diese Frucht wird jubeln Sie oben!
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
ja
Nein
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
China
Andere Länder
Brasilien, Kamerun, China, Kolumbien, Ecuador, Ghana, Indonesien, Philippinen, Uganda
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Europa
Nigeria
Top Exporteur
Ecuador
Niederlande
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Musa acuminata und Musa balbisiana
Solanum lycopersicum
Synonym
Musa × dacca, Musa sapidisiaca ×, × Musa sapientum
Lycopersicon esculentum
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
Unterklasse
Liliidae
Asteridae
Auftrag
Zingiberales
Solanales
Familie
Musaceae
Solanaceae
Gattung
Musa
Solanum
Spezies
M. acuminata, M. balbisiana
S. lycopersicum
Gattungsgruppe
Banane
Nachtschatten
