Vert Kiwi et Mangue
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants
Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,66 g
28
15,00 g
27
Fibre
3,00 g
20
1,60 g
30
Sucre
8,99 g
29
13,70 g
9
Protéine
1,14 g
20
0,80 g
37
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
54,00 mcg
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
34
0,03 mg
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
34
0,04 mg
24
Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg
99+
0,70 mg
18
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg
36
0,20 mg
32
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
27
0,12 mg
11
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
43,00 mcg
4
Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg
5
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,90 mg
10
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
4,20 mcg
17
Lycopène
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg
11
23,00 mcg
28
Choline
7,80 mg
11
7,60 mg
13
Graisse
0,52 g
17
0,38 g
23
Minéraux
Potassium
312,00 mg
18
168,00 mg
99+
Fer à repasser
0,31 mg
34
0,16 mg
99+
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
34,00 mg
12
11,00 mg
32
Magnésium
17,00 mg
17
10,00 mg
25
Zinc
0,14 mg
19
0,09 mg
24
Phosphore
34,00 mg
15
14,00 mg
32
Manganèse
0,10 mg
32
0,06 mg
39
Cuivre
0,13 mg
14
0,11 mg
18
Sélénium
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
42,00 mg
19
51,00 mg
14
Oméga 6s
246,00 mg
8
19,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
83,07 g
99+
83,46 g
99+
Cendre
0,61 g
19
0,36 g
35
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal
17
Non disponible
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
60,00 kcal
11
Calories sous forme congelée
Non disponible
60,00 kcal
12
Calories sous forme séchée
352,00 kcal
10
314,00 kcal
15
Calories sous forme de conserves
105,00 kcal
6
75,00 kcal
13
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
61,00 kcal
21
50,00 kcal
30
Calories dans Jam
245,00 kcal
20
250,00 kcal
19
Calories dans Pie
345,00 kcal
10
120,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Tropical
Fruits de l'arbre
Saison
Printemps, Été, Hiver
Printemps, Été
Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt
Seedless Variété
No
No
Couleur
Marron, Vert
Orange, Rouge, Jaune
Couleur Intérieure
Vert
Jaune
Forme
Ovale
Ovale
Texture
Succulent
Charnu
Goût
Sour-Sweet, Tangy
Doux
Origine
Chine
Asie du Sud
Pousse sur
Vines
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable
pH du Sol
5.5-7
4.5-7
Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
Humide, Chaud à très chaud climat
Faits
Faits sur
- Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
- Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
- Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
- Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
- Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Italie
Inde
Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Nouvelle Zélande
Mexique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Actinidia deliciosa
Mangifera Indica
Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Rosidae
Ordre
Ericales
Sapindales
Famille
Actinidiaceae
Anacardiaceae
Genre
Actinidia
Mangifera
Espèce
A. deliciosa
M. indica
Groupe Générique
Kiwi
Anacardier
