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Violet Mangoustan
Violet Mangoustan

Avocado
Avocado



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Violet Mangoustan
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Avocado

Violet Mangoustan et Avocado

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

-
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

-
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,60 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,30 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

15,60 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,50 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

10,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,03 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,03 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,21 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

48,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

5,49 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

13,90 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

9,21 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,07 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,30 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

-236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

10,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

-87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

81,00 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,70 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

316,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

220,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

300,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Tropical
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Hiver
Été

Variétés

Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Violet
Vert foncé

Couleur Intérieure

Blanc
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Juteux

Goût

-
De beurre

Origine

Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

-
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

5-66-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

-
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

-
Mexique

Autres Pays

-
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Thaïlande
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Garcinia mangostana
Persea Americana

Synonyme

Garcinia mangostana
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Magnollidae

Ordre

Malpighiales
Laurales

Famille

Clusiaceae
Lauraceae

Genre

Garcinia
Persea

Espèce

G. mangostana
P. Americana

Groupe Générique

-
Laurier