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Violet Mangoustan vs Goyave


Goyave vs Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée  
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid  
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
-  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
-  
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,60 g  
23
14,30 g  
30

Fibre
2,30 g  
26
5,40 g  
8

Sucre
15,60 g  
10
8,90 g  
37

Protéine
0,50 g  
99+
2,50 g  
5

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,18  
9

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg  
29
31,00 mcg  
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
18
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg  
99+
0,45 mg  
8

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
14

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg  
35
49,00 mcg  
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg  
99+
228,30 mg  
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
5 204,00 mcg  
1

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Graisse
0,40 g  
21
0,95 g  
7

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg  
99+
417,00 mg  
10

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,26 mg  
39

Sodium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Calcium
5,49 mg  
99+
18,00 mg  
24

Magnésium
13,90 mg  
21
22,00 mg  
11

Zinc
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12

Phosphore
9,21 mg  
38
40,00 mg  
8

Manganèse
0,10 mg  
35
0,15 mg  
25

Cuivre
0,07 mg  
33
0,23 mg  
5

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
-  
112,00 mg  
6

Oméga 6s
10,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Stérol
  
  

Phytosterol
-  
22,00 mg  
8

Teneur en eau
81,00 g  
99+
80,80 g  
99+

Cendre
0,70 g  
16
1,40 g  
5

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
68,00 kcal  
22

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
68,00 kcal  
20

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
68,00 kcal  
19

Calories sous forme séchée
316,00 kcal  
20
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal  
20
55,00 kcal  
26

Calories dans Jam
220,00 kcal  
24
240,00 kcal  
21

Calories dans Pie
300,00 kcal  
20
340,00 kcal  
13

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Hiver  
Toutes les saisons  

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet  
Vert, Rose, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
-  
Aigre doux  

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde  
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Terreau, Rocheux, Sablonneux  

pH du Sol
5-6  
4.5-7  

Conditions Climatiques
-  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».  
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Inde  

Autres Pays
-  
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Canada  

Top Exportateur
Thaïlande  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana  
Psidium guajava  

Synonyme
Garcinia mangostana  
Psidium guajava  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Malpighiales  
Myrtales  

Famille
Clusiaceae  
Myrtaceae  

Genre
Garcinia  
Psidium  

Espèce
G. mangostana  
Psidium guajava  

Groupe Générique
-  
Myrte  

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