Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan vs guava


guava vs Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
NA   
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
14,30 g   
30

Vezel
Niet beschikbaar   
5,40 g   
8

Suiker
Niet beschikbaar   
8,90 g   
30

Eiwit
0,50 g   
99+
2,50 g   
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,18   
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
49,00 mcg   
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,60 mcg   
24

lycopeen
Niet beschikbaar   
5.204,00 mcg   
1

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,40 g   
21
0,95 g   
7

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,26 mg   
39

Natrium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calcium
5,49 mg   
40
18,00 mg   
23

Magnesium
13,90 mg   
21
22,00 mg   
11

Zink
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12

Fosfor
9,21 mg   
38
40,00 mg   
8

Mangaan
0,10 mg   
31
0,15 mg   
21

Koper
0,07 mg   
33
0,23 mg   
5

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
112,00 mg   
6

Omega 6s
Niet beschikbaar   
288,00 mg   
5

sterolen
  
  

Water inhoud
81,00 g   
99+
80,80 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
68,00 kcal   
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
57,00 kcal   
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
55,00 kcal   
25

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
240,00 kcal   
21

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
340,00 kcal   
11

Kenmerken

Type
Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
purper   
Groen, Roze, Geel   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
NA   
Zoetzuur   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
Leem, Rotsachtig, zanderig   

pH van de bodem
5-6   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
NA   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Indië   

Andere landen
NA   
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Canada   

Top exporteur
Thailand   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
guave   

Synoniem
Garcinia mangostana   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
malpighiales   
myrtales   

Familie
clusiafamilie   
Myrtaceae   

Geslacht
Garcinia   
catteianum   

species
G. mangostana   
guave   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Mirte   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits