स्वास्थ्य सुविधाएं
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, गुर्दे की पथरी के इलाज, त्वचा पुनर्जीवन, अल्जाइमर रोग का उपचार
  
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, धब्बेदार अध: पतन रोकता, रक्त परिसंचरण समस्याओं को कम कर देता है
  
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन सहायता, आंख दृष्टि में सुधार
  
सूजन को काम करने के लिए, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, आंख की देखभाल, वजन घटाने में मदद करता
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है
  
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
  
मॉइस्चराइजर के रूप में उपयोग, बालों का बड़ना नियंत्रित करता है, चमकदार बाल
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं
  
साँस लेने में कठिनाई, खुजली, हीव्स, खुजली, नाक बंद, बहती नाक, छींक आना, गीली आखें, घरघराहट
  
दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर में कमी
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
Yes
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, ताजा खाने के लिए, किसी भी अन्य खाद्य पदार्थों के साथ मिश्रण से बचने, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
नाश्ता (या खाली पेट) के रूप में लिए जाने के लिए उपयुक्त, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
12.20 ग्राम
  
39
11.94 ग्राम
  
99+
चीनी
6.90 ग्राम
  
99+
4.42 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
3.00 माइक्रोग्राम
  
32
2.00 माइक्रोग्राम
  
33
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.05 मिलीग्राम
  
19
0.03 मिलीग्राम
  
30
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.04 मिलीग्राम
  
25
0.04 मिलीग्राम
  
24
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.77 मिलीग्राम
  
14
0.60 मिलीग्राम
  
26
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.25 मिलीग्राम
  
21
0.33 मिलीग्राम
  
11
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.06 मिलीग्राम
  
31
0.06 मिलीग्राम
  
32
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
63.00 माइक्रोग्राम
  
2
21.00 माइक्रोग्राम
  
13
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.10 मिलीग्राम
  
99+
26.20 मिलीग्राम
  
35
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.87 मिलीग्राम
  
12
0.87 मिलीग्राम
  
12
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
7.80 माइक्रोग्राम
  
10
7.80 माइक्रोग्राम
  
10
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
118.00 माइक्रोग्राम
  
12
136.00 माइक्रोग्राम
  
7
चोलिने
10.20 माइक्रोग्राम
  
6
12.30 माइक्रोग्राम
  
3
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
139.00 मिलीग्राम
  
99+
151.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
0.85 मिलीग्राम
  
15
0.69 मिलीग्राम
  
18
सोडियम
1.00 मिलीग्राम
  
20
1.00 मिलीग्राम
  
20
कैल्शियम
27.00 मिलीग्राम
  
16
25.00 मिलीग्राम
  
18
मैग्नीशियम
16.00 मिलीग्राम
  
18
22.00 मिलीग्राम
  
11
जस्ता
0.22 मिलीग्राम
  
13
0.42 मिलीग्राम
  
6
फास्फोरस
27.00 मिलीग्राम
  
19
29.00 मिलीग्राम
  
18
मैंगनीज
0.55 मिलीग्राम
  
7
0.67 मिलीग्राम
  
5
तांबा
0.08 मिलीग्राम
  
29
0.09 मिलीग्राम
  
24
सेलेनियम
0.20 माइक्रोग्राम
  
15
0.20 माइक्रोग्राम
  
15
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
50.00 मिलीग्राम
  
15
126.00 मिलीग्राम
  
5
ओमेगा 6s
98.00 मिलीग्राम
  
19
249.00 मिलीग्राम
  
7
स्टेरोल
  
  
पानी की मात्रा
85.90 ग्राम
  
34
85.75 ग्राम
  
35
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
  
24
53.00 किलो कैलोरी
  
21
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
52.00 किलो कैलोरी
  
13
सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
363.00 किलो कैलोरी
  
9
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
91.00 किलो कैलोरी
  
8
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
40.00 किलो कैलोरी
  
35
68.00 किलो कैलोरी
  
18
जाम में कैलोरी
250.00 किलो कैलोरी
  
19
150.00 किलो कैलोरी
  
33
पाई में कैलोरी
300.00 किलो कैलोरी
  
18
169.00 किलो कैलोरी
  
99+
प्रकार
बेरी
  
बेरी
  
परिपक्व ऋतु
वसंत, गर्मी
  
गर्मी
  
किस्मों
थॉर्न और थॉर्नलेशस
  
आमिटी, ऑगस्ट रेड, बाय्न, कंबी, केरोलाइन, कॉमेट, दीनकुम, डॉर्मन रेड, लॅतम, मीकेर, ब्लॅक हॉक, हयदा, लॉरन, मीकेर और लॅतम
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
काली, बैंगनी, बैंगनी काला
  
काली, बैंगनी, लाल, पीला
  
अंदर का रंग
मैजेंटा
  
गुलाबी
  
आकार
गोल
  
चोटीदार
  
बनावट
रसीला
  
रसीला
  
स्वाद
लागू नहीं
  
मीठा
  
मूल देश
अमेरिका
  
यूरोप, उत्तरी एशिया
  
पर बढ़ता है
पेड़
  
पेड़
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं
  
रेतीली दोमट
  
मृदा पीएच
5.8-6.5
  
5.8-6.5
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं
  
सर्दी
  
के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है
  
- रसभरी (रास्पबेरी) के पौधे दो प्रकार के होते हैं।
- बाजार में आज इसका जैम एक लोकप्रिय उत्पाद के रूप में प्रयोग में लाया जा रहा है।
- इसकी २०० से ज्यादा प्रजातियां हैं।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
लागू नहीं
  
रूस
  
दूसरे देश
लागू नहीं
  
आज़रबाइजान, कनाडा, मेक्सिको, पोलैंड, सर्बिया, स्पेन, यूक्रेन, यूनाइटेड किंगडम, संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष आयातक
चीन
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
शीर्ष निर्यातक
न्यूजीलैंड
  
पोलैंड
  
वानस्पतिक नाम
रूबस उरसीनूस x ईदएऊस
  
रुबूस इडाइअस
  
पर्याय
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
रोसइदै
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
रोसलेस
  
रोसलेस
  
फॅमिली
रोसासए
  
रोसासए
  
जाति
रूबस
  
रूबस
  
प्रजाति
र. उरसीनूस x ईदएऊस
  
र. इडाइअस
  
जेनेरिक ग्रुप
गुलाब का फूल
  
गुलाब का फूल