एवोकाडो और आड़ू की कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
160.00 किलो कैलोरी
  
3
39.00 किलो कैलोरी
  
32
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
172.40 किलो कैलोरी
  
2
39.00 किलो कैलोरी
  
23
सूखे रूप में कैलोरी
686.40 किलो कैलोरी
  
2
239.00 किलो कैलोरी
  
35
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
54.00 किलो कैलोरी
  
20
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
306.00 किलो कैलोरी
  
2
60.00 किलो कैलोरी
  
22
जाम में कैलोरी
222.00 किलो कैलोरी
  
23
375.00 किलो कैलोरी
  
3
पाई में कैलोरी
288.00 किलो कैलोरी
  
23
223.00 किलो कैलोरी
  
40