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जैतून और पशनफ्रूईट की कैलोरी


पशनफ्रूईट और जैतून की कैलोरी


कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
115.00 किलो कैलोरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
97.00 किलो कैलोरी   
5

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सूखे रूप में कैलोरी
467.00 किलो कैलोरी   
4
410.00 किलो कैलोरी   
5

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
119.00 किलो कैलोरी   
4
110.00 किलो कैलोरी   
5

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी   
22
51.00 किलो कैलोरी   
29

जाम में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी   
26
330.00 किलो कैलोरी   
7

पाई में कैलोरी
240.00 किलो कैलोरी   
38
200.00 किलो कैलोरी   
99+

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