घर

कम कैलोरी फल + -

उच्च कैलोरी फल + -

सदाबहार फल + -

शीतकालीन फल + -

वसंत फल + -

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0.35 मिलीग्राम से अधिक जस्ता वाले फलों की तुलना

फ़िल्टर वैल्यू कंपॅरिज़न

रेशा
9.00 ग्राम
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.30 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम


रेशा
2.80 ग्राम
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम


रेशा
0.00 ग्राम
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
21.00 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम



रेशा
6.50 ग्राम
6.70 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
26.20 मिलीग्राम
10.00 मिलीग्राम


रेशा
8.00 ग्राम
0.00 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
19.20 मिलीग्राम
21.00 मिलीग्राम


रेशा
9.00 ग्राम
0.00 ग्राम
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
3.30 मिलीग्राम
21.00 मिलीग्राम

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फल जिनमे जस्ता 0.35 मिलीग्राम से कम है

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