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ड्रागोनफ्रूईट और डूरियन


डूरियन और ड्रागोनफ्रूईट


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, डालती उम्र के लिए, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, वजन घटाने के गुण   
अवसादरोधी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तनाव कम कर देता है   

सामान्य लाभ
वजन घटाने में मदद करता, गठिया मे मदद करता है   
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, हड्डियों को मजबूत   

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, कालिमा से बचाव, मुँहासे के इलाज   
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है   

बालों पे लाभ
रंगीन बालों के उपचार   
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा   

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
लागू नहीं   
दस्त, सिरदर्द, हीव्स, नाक बंद, लाल दाने, बहती नाक, उल्टी   

दुष्प्रभाव
लागू नहीं   
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, जी मिचलाना, पेट दर्द   

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
उपलब्ध नहीं है   
Yes   

खाने का अच्छा समय
भोजन के बाद एक घंटे को छोड़कर किसी भी समय, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें   
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)   

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

कार्बोहाइड्रेट
14.00 ग्राम   
32
27.09 ग्राम   
7

रेशा
1.00 ग्राम   
36
3.80 ग्राम   
15

चीनी
8.00 ग्राम   
36
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
2.00 ग्राम   
10
1.47 ग्राम   
15

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.14   
12
0.06   
21

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
उपलब्ध नहीं है   
2.00 माइक्रोग्राम   
33

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.04 मिलीग्राम   
24
0.37 मिलीग्राम   
2

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.05 मिलीग्राम   
20
0.20 मिलीग्राम   
3

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 मिलीग्राम   
99+
1.07 मिलीग्राम   
8

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
0.23 मिलीग्राम   
25

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
उपलब्ध नहीं है   
0.32 मिलीग्राम   
3

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है   
36.00 माइक्रोग्राम   
6

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
9.00 मिलीग्राम   
99+
19.70 मिलीग्राम   
37

वसा
0.40 ग्राम   
21
5.33 ग्राम   
4

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
उपलब्ध नहीं है   
436.00 मिलीग्राम   
9

लोहा
0.65 मिलीग्राम   
19
0.43 मिलीग्राम   
27

सोडियम
उपलब्ध नहीं है   
2.00 मिलीग्राम   
18

कैल्शियम
8.80 मिलीग्राम   
36
6.00 मिलीग्राम   
39

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
30.00 मिलीग्राम   
5

जस्ता
उपलब्ध नहीं है   
0.28 मिलीग्राम   
10

फास्फोरस
36.10 मिलीग्राम   
12
39.00 मिलीग्राम   
9

मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है   
0.33 मिलीग्राम   
14

तांबा
उपलब्ध नहीं है   
0.21 मिलीग्राम   
6

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
38

ओमेगा 6s
उपलब्ध नहीं है   
0.00 मिलीग्राम   
99+

स्टेरोल
  
  

पानी की मात्रा
87.00 ग्राम   
27
65.00 ग्राम   
99+

राख
0.40 ग्राम   
33
1.12 ग्राम   
7

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम   
१०० ग्राम   

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
60.00 किलो कैलोरी   
18
उपलब्ध नहीं है   

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
147.00 किलो कैलोरी   
3

जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
147.00 किलो कैलोरी   
3

सूखे रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
400.00 किलो कैलोरी   
6

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी   
30
170.00 किलो कैलोरी   
5

जाम में कैलोरी
150.00 किलो कैलोरी   
33
320.00 किलो कैलोरी   
8

विशेषताएँ

प्रकार
बेरी, साइट्रस, फल सब्जी, खरबूज, पेड़, उष्णकटिबंधीय   
पेड़, उष्णकटिबंधीय   

परिपक्व ऋतु
शुरूआती पतझड़, गर्मी   
मानसून   

किस्मों
सेलेनिसेरेउस मेगलंतूस और हयलोसेरेउस पोलयरहिज़ुस   
द24, द99 (गॉब केसिल), द123 (चनी), द145 (बेसेरह), द158 (गान यो), द159 (मोंतोंग), द169 (टोक लीटोक), द188, द189, द190, द163 (होर लॉर) आंड द164 (अंग बक)   

बीजरहित वैराइटी
No   
No   

रंग
मैजेंटा, गुलाबी   
हरा   

अंदर का रंग
सफेद   
पीला   

आकार
अंडाकार   
अंडाकार   

बनावट
मांसल   
कठोर   

स्वाद
नरम   
मलाईदार, मीठा   

मूल देश
मध्य अमरीका, मेक्सिको   
दक्षिण-पूर्वी एशिया   

पर बढ़ता है
पेड़   
उपलब्ध नहीं है   

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
लागू नहीं   
चिकनी मिट्टी   

मृदा पीएच
5.5-7   
5-6.5   

वातावरण की परिस्थितियाँ
लागू नहीं   
गरम, नम   

तथ्य

के बारे में तथ्य
उपलब्ध नहीं है   
  • कांटेदार के एक बड़े आकार के हरे, भूरे रंग 57 वजन, एक मानव सिर करने के लिए बड़े खरबूजे से आकार में सीमा (भी यह गंदे मोजे के साथ तुलना में है) सड़ा हुआ लहसुन की एक मलाईदार बनावट और गंध के साथ फल को छूने के लिए
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
Yes   
No   

बीयर
Yes   
No   

स्पिरिट्स
Yes   
No   

कॉकटेल
Yes   
No   

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
लागू नहीं   
थाईलैंड   

दूसरे देश
लागू नहीं   
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस   

शीर्ष आयातक
चीन   
चीन   

शीर्ष निर्यातक
वियतनाम   
थाईलैंड   

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
हयलोसेरेउस उंड़ातुस   
दूरियो ज़िबेथिंस   

पर्याय
पीटाया, रेड पिटहाया, नाइट ब्लूमिंग सेरेउस, स्ट्रॉबेरी पेयर, बेल ऑफ थे नाइट, कॉंडरेल्ला प्लांट   
Lahia Hassk   

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया   
यूकेरिया   

राज्य
प्लाटै   
प्लाटै   

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता   
त्रचेओबेइन्ता   

विभाजन
लागू नहीं   
माग्नोलियोफायत   

क्लास
उपलब्ध नहीं है   
मग्नोलियोप्सिडा   

उपश्रेणी
लिलीडे   
दिलनहीदे   

ऑर्डर
कैरयोफीलललेस   
मालवलेस   

फॅमिली
कैसीटसऐ   
मालवासै   

जाति
हैलॉरेउस   
दूरियो   

प्रजाति
ह. उन्डेटस   
डी ज़िबेतिनुस   

जेनेरिक ग्रुप
नागकनी   
उपलब्ध नहीं है   

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