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Dragon de Fruta y Durian


Durian y Dragon de Fruta


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Beneficios contra el envejecimiento, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Propiedades de la pérdida de peso  
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés  

Beneficios Generales
Ayuda en la pérdida de peso, Suprime la artritis  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis  

Beneficios Cabello
El tratamiento de los cabellos teñidos  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos  

Efectos Secundarios
-  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
-  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
14,00 g  
32
27,09 g  
7

Fibra
1,00 g  
38
3,80 g  
15

Azúcar
8,00 g  
99+
20,00 g  
4

Proteína
2,00 g  
10
1,47 g  
15

Proteína Razón de Carbohidratos
0,14  
12
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg  
33
36,00 mcg  
6

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
1,50 mcg  
30

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1

Grasa
0,40 g  
21
5,33 g  
4

Minerales
  
  

Potasio
110,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Hierro
0,65 mg  
19
0,43 mg  
27

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
8,80 mg  
37
6,00 mg  
40

Magnesio
18,00 mg  
15
30,00 mg  
5

Zinc
0,35 mg  
7
0,28 mg  
10

Fósforo
36,10 mg  
12
39,00 mg  
9

Manganeso
0,18 mg  
24
0,33 mg  
17

Cobre
0,10 mg  
22
0,21 mg  
6

Selenio
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
17,00 mg  
11

Contenido de Agua
87,00 g  
29
65,00 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
1,12 g  
7

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
60,00 kcal  
26
147,00 kcal  
6

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal  
25
147,00 kcal  
6

Calorías en forma congelada
60,00 kcal  
24
147,00 kcal  
6

Calorías en forma seca
264,00 kcal  
36
400,00 kcal  
6

Calorías en Formar Enlatado
60,00 kcal  
27
147,00 kcal  
6

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
170,00 kcal  
5

Calorías en el Mermelada
150,00 kcal  
33
320,00 kcal  
8

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Características

Tipo
Baya, Agrios, Hortaliza, Melón, Fruta de árbol, Tropical  
Fruta de árbol, Tropical  

Temporada
Principios del otoño, Verano  
Monzón  

Variedades
Selenicereus megalanthus y Hylocereus polyrhizus  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Magenta, Rosado  
Verde  

Dentro Color
Blanco  
Amarillo  

Forma
Óvalo  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Difícil  

Gusto
Bland  
Cremoso, Dulce  

Origen
Centroamérica, México  
Sudeste Asiático  

Crece sobre
Arboles  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
-  
Arcilla  

pH Suelo
5.5-7  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
-  
Caliente, Húmedo  

Hechos

Datos acerca
La fruta del dragón es rica en antioxidantes y rica en fibra.  
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
No  

Producción
  
  

Cima Productor
-  
Tailandia  

Otros Países
-  
Indonesia, Malasia, Filipinas  

Top Importador
China  
China  

Cima Exportador
Vietnam  
Tailandia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Hylocereus undatus  
Durio zibethinus  

Sinónimo
Pitaya, Pitahaya roja, Noche cirio de floración, Fresa pera, Belle de la noche,La planta Conderella  
Lahia Hassk  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Liliidae  
Dillenhidae  

Orden
Caryophyllales  
Malvales  

Familia
Cactaceae  
Malvaceae  

Género
Hylocereus  
Durio  

Especies
H. undatus  
D. zibethinus  

Grupo Genérico
Cactus  
-  

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